Schimbarea orei în România, care are loc în luna martie, reprezintă un eveniment semnificativ ce marchează trecerea la ora de vară. În 2025, această schimbare se va produce în noaptea de sâmbătă, 29 martie, spre duminică, 30 martie. Modificarea este reglementată prin Ordonanța de Urgență nr. 20/1997.

La ora 3:00 dimineața, ceasurile vor fi date înainte cu o oră, devenind ora 4:00. Aceasta face ca ziua de duminică să aibă doar 23 de ore, fiind cea mai scurtă zi din an.

Trecerea la ora de vară este parte a sistemului internațional cunoscut sub numele de „Daylight Saving Time” (DST), care urmărește maximizarea utilizării luminii naturale pe parcursul zilei.

România a adoptat pentru prima dată acest sistem în 1917, în timpul Primului Război Mondial, ca o măsură de economisire a resurselor. După o pauză, practica a fost reintrodusă în 1932 și aplicată constant din 1979.

Beneficiile schimbării orei

Schimbarea orei aduce o serie de beneficii, printre care economisirea energiei electrice, datorită prelungirii luminii naturale seara.

De asemenea, aceasta are un impact pozitiv asupra sănătății psihice, reducând riscul de depresie sezonieră și încurajând activitățile în aer liber.

Studiile arată că zilele mai lungi contribuie la creșterea productivității și la reducerea accidentelor rutiere și a criminalității, datorită vizibilității crescute.

Cu toate acestea, schimbarea orei poate provoca și disconfort, afectând rutina de somn și concentrarea.

Medicii recomandă ajustarea treptată a orei de culcare cu câteva zile înainte de schimbare, pentru a reduce impactul asupra organismului.

Ordonanța de urgență privind ora oficială

În România, schimbarea orei este reglementată de Guvern prin Ordonanța de Urgență nr. 20/1997, care stabilește cadrul legal pentru aplicarea orei de vară.

Aceasta prevede că ora oficială de vară este decalată cu o oră față de ora standard și se aplică începând cu ultima duminică din martie până în ultima duminică din octombrie.

Ordonanța a fost adoptată pentru a alinia România la practicile Uniunii Europene și pentru a facilita coordonarea activităților transfrontaliere.

În ultimii ani, schimbarea orei a fost subiectul unor dezbateri intense la nivel european.

Parlamentul European a recomandat renunțarea la această practică, iar statele membre au fost invitate să decidă dacă vor adopta permanent ora de vară sau ora standard.

Cu toate acestea, discuțiile nu au condus încă la o decizie finală, iar România continuă să aplice sistemul actual.