Medicul Alice Grasu, sfaturi pentru a face față caniculei

Medicul Alice Grasu, sfaturi pentru a face față caniculei

Mercurul din termometre a ajuns azi, 13 iulie, și până la valoarea de 40 de grade Celsius la umbră. Alis Grasu, managerul Serviciului de Ambulanţă Bucureşti-Ilfov, a spus că tot mai multe persoane ajung la spital din cauza temperaturilor caniculare din ultimele zile.

Temperaturile au crescut în ultima perioadă în sudul țării, unde mercurul din termometre a ajuns până la valoarea de 40 de grade Celsius la umbră. Meteorologii au anunțat că urmează zile caniculare, iar românii fac cu greu față temperaturilor ridicate. Alis Grasu, managerul Serviciului de Ambulanţă Bucureşti-Ilfov, a spus că numărul solicitărilor a crescut în ultima perioadă. Doar în ultimele 24 de ore a fost înregistrată o creștere cu 10%  a numărului total de solicitări față de aceeași zi din săptămâna trecută.

Alis Grasu a avut și o serie de recomandări pentru români, ținând cont că temperaturile vor atinge valori record în următoarele zile. „Când vorbim de urgențele de cod roșu și cod galben, creșterea este chiar cu 14%. Cel mai important sfat pentru ziua de astăzi, când temperaturile se anunță a fi foarte ridicate, este ca persoanele care au probleme de sănătate și nu sunt absolut nevoite să plece de acasă să rămână acasă în condiții de siguranță, în incinte ventilate, să se hidrateze corespunzător, să urmeze sfaturile medicilor curanți și să-și ia medicația la timp”.

Cu ce haine trebuie să ne îmbrăcăm în zilele caniculare

Alis Grasu a explicat că este indicat ca populația să nu facă deplasări mari în afara casei, sport, efort fizic sau să se expună voluntar la soare sau să stea la plajă în intervalul 11:00-18:00. De asemenea, este recomandat ca atunci când plecăm de acasă să ne îmbrăcăm cu haine vaporoase de culoare deschisă, din fibre naturale. Articolele vestimentare ar trebui să acopere cât mai mult din corp, iar capul trebuie protejat întotdeauna de o pălărie, șapcă sau umbrelă.

Ne puteți urmări și pe Google News

„Cel mai important lucru însă este hidratarea. Nu plecăm de acasă fără o sticlă cu apă. Apa nu trebuie să ne lipsească atunci când ne deplasăm pe distanțe mai mari. Dacă suntem obligați să ne deplasăm pe o distanță mai mare, va trebui să alternăm deplasarea cu pauze de 10-15 minute, în incinte ventilate, răcoroase, care în orașele mari sunt la toți pașii”, a mai spus Alis Grasu la postul de televiziune Antena 3 CNN.