Sfântul Teodor cel Sfințit a fost ucenicul Sfântului Pahomie cel Mare (prăznuit cu o zi înainte, pe 15 mai).

 S-a născut în Egipt, în Tebaida de Sus, primind o educație păgână. La vârsta de 14 ani, pleacă de la casa părintească la mănăstirea Sfântului Pahomie de la Tavenisiot. După moartea acestuia, este ales stareț al tuturor mănăstirilor întemeiate de Pahomie, urmându- i întru totul în smerenie, înțelepciune și trăire duhovnicească. Se bucură de o mare prețuire din partea lui Atanasie cel Mare al Alexandriei. Sfântul Teodor trece la cele veșnice pe 16 mai 367.