Cercetătorii de la Universitatea Davis din California au demonstrat că jocurile video pot ameliora simptomele celor cu depresie
De asemenea, participanţilor care suferă de depresie le-au fost arătate mesaje prin care erau încurajaţi să se joace, iar aceştia erau mai înclinaţi să facă acest lucru din ce în ce mai des.
În cadrul studiului au fost testate şase jocuri video, de câte trei minute fiecare, pe 160 de studenţi cu vârstă medie de 21 de ani. Cercetarea a demonstrat că în majoritatea situaţiilor jocurile i-au ajutat pe subiecţi să simtă că pot ţine sub control sentimentele de drepesie.
Jocurile au reprezentat o adaptare a testelor de antrenare neurofiziologică ce s-au dovedit eficiente pentru controlul cognitiv în cazul persoanelor care suferă de depresie.
Participanţii au susţinut că simt că pot contrala starea negativă şi că aceasta nu ar mai porni din interiorul lor, iar jucându-se, aceştia pot să îşi antreneze mintea, lucru ce ar putea duce la declanşarea unor schimbări la nivel cognitiv.
"Prin intermediul utilizării mesajelor persuasive de aducere aminte... jocurile video pentru sănătatea mentală pot fi percepute şi utilizate că opţiune de tratament mai viabilă şi mai puţin solicitantă", au declarat cercetătorii prin intermediul unui comunicat.
Studii anterioare au demonstrat că metodele de tratament bazate pe jocuri video pot avea un efect în tratarea depresiei, inclusiv în creşterea nivelului de fericire şi diminuarea depresiei în rândul persoanelor în vârstă, însă oamenii de ştiinţă care au realizat cercetarea recentă au precizat că analizele anterioare nu au calculat reducerea simptomelor participanţilor”, fragment din jurnalul “Computers în Human Behavior”.
Recomandările noastre
