Experţii în tehnicile de supravieţuire vorbesc mereu despre faptul că putem rezista 3 minute fără aer, 3 ore fără adăpost pe timp de viscol, 3 săptămâni fără mâncare şi aşa mai departe.
Corey Binns, autorul rubricii Life's Little Mysteries de la publicaţia Live Science, spune că pentru majoritatea oamenilor 3 zile este limita de supravieţuire fără apă.
Cu toate acestea, medicii ştiu cazuri în care oamenii au trăit fără apă chiar şi 8-10 zile. Apa este esenţială, pentru că 65% din corpul nostru este compus din apă.
Avem apă şi în sânge, ea ajutând la oxigenarea celulelor, la transportul substanţelor nutritive, dar şi la eliminarea toxinelor din organism.
În plus, fără apă corpul nostru nu poate digera mâncarea.
Recomandările noastre
