Combinatia de cidru din otet de mere si bicarbonat de sodiu este extrem de benefica pentru organism. Este saraca in calorii si te ajuta sa mananci mai putin.

In plus, iti stimuleaza metabolismul si iti incetineste digestia, astfel incat nu te vei mai ingrasa deloc.

Topeste grasimea de pe burta si te ajuta sa scapi de colacei.

Ai nevoie de:2 linguri de cidru din otet de mere
1 pahar cu apa
jumatate de lingura de bicarbonat de sodiu