Andreea Marin trece prin clipe grele. Problemele sale nu mai contenesc, de data aceasta trebuind să stea o perioadă pe patul de spital.
Andreea Marin are noi probleme de sănătate. Anul trecut a avut probleme cu coloana, iar acum are probleme cu un picior.
Aceasta consideră că este de vină stilul acesteia de viață pe care l-a neglijat în ultima vreme: „Nu am avut răbdarea să fac încălzirea cum se cuvine și tendonul lui Ahile a cedat.La început am crezut ca e o joaca, o durere care va trece pana a doua zi, apoi am fost nevoita sa stau bandajata o zi la pat, am devenit „cățelușul schiop”, abia puneam piciorul în pământ.”
Vedeta va trebui să renunțe, pentru o vreme, la activitățile sale zilnice: „Nici gând sa mai pot merge de o săptămână la sport, adio tocuri… uite-așa! Am înlocuit încălzirea dinainte de antrenament și stretchingul atât de necesar după efort cu fizioterapia și repaosul. Eu sunt energia întruchipată și pedeapsă mai mare nu există decât să mă obligi să stau, dar o să-mi fie învățătură de minte, și vouă dacă sunteți grăbiți ca și mine. Unde nu-i cap și e grabă, vai de picioare:) Câteva minute în plus înainte și după efort fac o mare diferența.”
„Cu siguranță că dacă alegi să treci peste încălzire, există riscul să cedeze tendonul lui Ahile și acesta este numai unul dintre pericolele la care te expui.
Situațiile de genul acesta apar, de asemenea, și în cazul persoanelor care nu fac sport regulat sau acelor persoane care au oscilații de efort cu repaus foarte mare. Sigur, în pericol sunt și cei care merg la sălile unde lucrează antrenori slabi pregătiți care, de ce să nu spunem lucrurilor pe nume, pot nenoroci oameni pe bandă rulantă!”, a explicat medicul Cornel Brotac, potrivit Ciao.ro.
Recomandările noastre
