10 trucuri pentru a NU lua în GREUTATE pe care NIMENI NU le APLICĂ din păcate
Iată cele zece trucuri care te ajută să nu iei în greutate chiar dacă consumi anumite alimente, pentru că a sta la masă este o chestiune de bunăstare și fericire...
grasimi
Ce ingrasa mai mult: grasimile sau zaharul?
Un studiu recent efectuat de catre cercetatorii de la Chinese Academy of Sciences demonstreaza ca, cel putin in cazul soarecilor, grasimile sunt mai periculoase decat zaharul intrucat stimuleaza foamea si...
Dr. Mihaela Bilic: „Nutriționiștii îți dau impresia că doar mâncând combinațiile și gramajul lor poți slăbi. Nimic mai fals!”
Că (mai ales) dulciurile dăunează grav siluetei e un lucru bine ştiut. Ce nu prea se spune e că mâncatul excesiv și pofta de dulce „ascunde o lipsă la capitolul...
Ultima DESCOPERIRE în materie de ALIMENTE. SALATA este cea care te ÎNGRAŞĂ
O nutriţionistă celebră a spart tiparele cu unul dintre ultimele sale interviuri. Susie Burrell a declarat că şi salata te poate îngrăşa dacă nu este făcută cum trebuie. Potrivit lui...
OTRAVA din CAFEAUA pe care o BEM ZILNIC
Despre cafea şi beneficiile ei sau, despre faptul că este dăunătoare s-a tot scris şi se va mai scrie. Astăzi, vă prezentăm un alt punct de vedere despre licoarea pe...
STUDIU: Șunculițele din talie îți cresc riscul de cancer!
Grăsimea adunată în talie, celebrele șunculițe de care multe femei se chinuie să scape, sunt un mare pericol pentru sănătate, susțin cercetătorii americani. Umflarea buricului eliberează o proteină care transformă...
Ce trebuie să faceți pentru un abdomen plat și picioare de invidiat | LUMEA VĂZUTĂ PRIN OCHII UNUI MEDIC
Ați încercat să faceți 1000 abdomene pe zi, să urmați diete riguroase și să consumați ceaiuri miraculoase, în speranța că grăsimea în exces va disparea și veți avea un abdomen...
Anchetă în British Medical Journal: Cum ne omoară grăsimile
Grăsimea artificială este utilizată pentru îmbunătățirea gustului, texturii și termenului de valabilitate ale produselor alimentare procesate, deși grăsimile „trans” există de asemenea în mod natural în lapte, cum ar fi...
Dieta cu mic dejun bogat si mese fixe, care te slabeste vazand cu ochii
Dieta cu mic dejun bogat si mese fixe presupune o schimbare a metabolismului care duce la topirea grasimii de pe corp, datorita unei rutine destul de usor de respectat. Mai...
Diabetul face ravagii în rândurile românilor
Într-un singur an, în județul Vaslui au fost diagnosticați peste 1.000 de pacienți, iar numărul lor crește de la o lună la alta. Stresul și alimentația necorespunzătoare sunt ptincipalele motive...
Cel mai mare studiu realizat vreodată asupra dietei
National Institute of Health a decis să testeze o anumită dietă şi a finanţat Women’s Health Initiative pentru crearea celui mai mare studiu realizat vreodată asupra dietei... Moda dietei sărace...
Dieta care ajută memoria și sistemul cognitiv
Există diete care te ajută să slăbești câteva kilograme, diete care se transformă într-un stil de viață și în urma cărora rezultă un corp tonifiat și diete care ajută memoria...
Un fals? Dieta săracă în grăsimi
Moda dietei sărace în grăsimi a luat naştere în 1977, aproximativ în acelaşi timp cu epidemia de obezitate, după cum subliniază nutriţioniştii. Cu toate acestea, nu s-a demonstrat că astfel...
Ce recomandă Ministerul Sănătății pentru Sărbătorile Pascale
Ministerul Sănătății face câteva recomandări privind consumul de alimente și conduita zilnica pe perioada Paștelui, pentru menținerea unei stări bune de sănătate a populației. Vezi ce spun specialiștii în sănătate!...
Cum ne DISTRUGEM creierul zilnic şi nu ne-a spus nimeni cât de GRAV este
Mai multe activități zilnice sau alimente sunt nocive pentru creier, deoarece îl îmbătrânesc și îmbolnăvesc prematur. Chiar și cel mai mic gest pe care-l facem este coordonat de creier, acesta...
Îţi topeşte grăsimile văzând cu ochii
Ceaiul alb este obţinut din planta Camellia sinensis, la fel ca ceaiul verde şi ceaiul negru. Obţinut fiind din mugurii proaspeţi şi frunzele tinere ale plantei este fermentat foarte putin,...
Ce poate topi grăsimile câte puţin în fiecare zi
Inhibă pofta de mâncare, iar un studiu realizat de cercetătorii americani arată că accelerează metabolismul. Ceaiul alb este obţinut din planta Camellia sinensis, la fel ca ceaiul verde şi ceaiul...
Ce a făcut cu Vitamina C un profesor de chimie
Profesorul de chimie Stefan Bon, de la Universitatea Warwick, împreună cu echipa sa susţin că au gasit o metoda de a infuza ciocolata cu suc de fructe, cola dietetică sau...
Metoda de a infuza ciocolată cu suc de fructe, cola dietetica sau apă
Profesorul de chimie Stefan Bon, de la Universitatea Warwick, impreuna cu echipa sa sustin ca au gasit o metoda de a infuza ciocolata cu suc de fructe, cola dietetica sau...
Ce se întâmplă dacă mâncaţi zilnic carne şi lactate
Dacă faceţi acest lucrui alături de legume şi fructe, atunci grăsimile în exces se vor lipi de fibre şi vor fi eliminate. Datorită acestui proces, în sânge nu mai ajung...
