Specialiștii trag un semnal de alarmă! Aceștia au descoperit că acidul palmitic, regăsit în uleiul de palmier, îți afectează starea de sănătate. Riști să te îmbolnăvești de cancer într-un timp...
Cei cu vârsta de peste 50 de ani trebuie să fie foarte atenți la starea lor de sănătate, asta pentru că ceea ce consumă îi poate afecta în mod semnificativ....
Odată ajunși la maturitate, regimul alimentar este foarte importantă. După o anumită vârstă trebuie să evităm dulciurile, dar și grăsimile sau alimentele care au multă sare. Consumul de cafea trebuie...
Un nou studiu descoperă cum consumul de grăsimi animale este legat de un risc mai mare de a avea un accident vascular cerebral, riscul fiind redus semnificativ dacă oamenii își...
Amestecul de apă, bicarbonate de sodiu și lămâie elimină grăsimea din organism. Este o rețetă simplă, cunoscută de pe vremea bunicilor. Despre soluția de bicarbonat de sodiu în amestec cu...
O dietă sănătoasă pentru inimă nu trebuie să fie săracă în grăsimi. Dar sursa de grăsimi pe care o alegem - și restul a ceea ce mâncăm de obicei -...
„Cand scoți grăsimea dintr-o rețetă“, susține endocrinologul Robert H. Lustig, „mâncarea are gust de carton și trebuie s-o înlocuiești cu ceva - acel ceva fiind zahărul.“ Produsele cu conținut redus...
Produsele alimentare procesate vor putea conţine maximum 2% acizi graşi Trans. Regulamentul adoptat de Comisia Europeană în acest sens intră în vigoare săptămâna viitoare, iar furnizorii de produse alimentare au...
Psihologul Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minții a explicat cum grăsimea din organismul uman ne influenţează starea emoţională, mentală şi fizică. Pleşea a folosit în explicaţia dată o...
Iată cele zece trucuri care te ajută să nu iei în greutate chiar dacă consumi anumite alimente, pentru că a sta la masă este o chestiune de bunăstare și fericire...
Un studiu recent efectuat de catre cercetatorii de la Chinese Academy of Sciences demonstreaza ca, cel putin in cazul soarecilor, grasimile sunt mai periculoase decat zaharul intrucat stimuleaza foamea si...
Că (mai ales) dulciurile dăunează grav siluetei e un lucru bine ştiut. Ce nu prea se spune e că mâncatul excesiv și pofta de dulce „ascunde o lipsă la capitolul...
O nutriţionistă celebră a spart tiparele cu unul dintre ultimele sale interviuri. Susie Burrell a declarat că şi salata te poate îngrăşa dacă nu este făcută cum trebuie. Potrivit lui...
Despre cafea şi beneficiile ei sau, despre faptul că este dăunătoare s-a tot scris şi se va mai scrie. Astăzi, vă prezentăm un alt punct de vedere despre licoarea pe...
Grăsimea adunată în talie, celebrele șunculițe de care multe femei se chinuie să scape, sunt un mare pericol pentru sănătate, susțin cercetătorii americani. Umflarea buricului eliberează o proteină care transformă...
Ați încercat să faceți 1000 abdomene pe zi, să urmați diete riguroase și să consumați ceaiuri miraculoase, în speranța că grăsimea în exces va disparea și veți avea un abdomen...
Grăsimea artificială este utilizată pentru îmbunătățirea gustului, texturii și termenului de valabilitate ale produselor alimentare procesate, deși grăsimile „trans” există de asemenea în mod natural în lapte, cum ar fi...
Dieta cu mic dejun bogat si mese fixe presupune o schimbare a metabolismului care duce la topirea grasimii de pe corp, datorita unei rutine destul de usor de respectat. Mai...
Într-un singur an, în județul Vaslui au fost diagnosticați peste 1.000 de pacienți, iar numărul lor crește de la o lună la alta. Stresul și alimentația necorespunzătoare sunt ptincipalele motive...
National Institute of Health a decis să testeze o anumită dietă şi a finanţat Women’s Health Initiative pentru crearea celui mai mare studiu realizat vreodată asupra dietei... Moda dietei sărace...