Tranziția de la zilele lungi și însorite de vară la temperaturile scăzute și nopțile tot mai lungi de toamnă aduce o serie de schimbări majore în ritmul nostru zilnic. Pentru...
Inițiativa a aparținut Elisabetei Lipă și a avut loc în orașul natal al multiplei campioane olimpice și mondiale Prima ediție a Crosului Olimpic „Anul Nadia Comăneci”, desfășurată duminică, 7 iunie...
Un atlet britanic de ultra-rezistență a doborât recordul mondial de alergare prin Australia, după o călătorie de 35 de zile. William Goodge, în vârstă de 31 de ani, a început...
Parkrun reprezintă un fenomen global, fiind o cursă gratuită de 5 km organizată sâmbăta dimineața. Indiferent dacă alegi să alergi, să mergi sau să folosești mijloace auxiliare, Parkrun este o...
Atleții aleargă în sens antiorar, fiind o practică veche de mii de ani, prezentă în Grecia și Roma Antică. Deși au existat excepții, precum la Oxford și Cambridge, când se...
O femeie de 55 de ani aleargă un maraton complet zilnic. Hilde Dosogne, 55 de ani, din Belgia, a stabilit un record mondial prin parcurgerea a 366 de maratoane complete...
Cercetătorii danezi au realizat după îndelungi studii o pastilă pe care o numesc revoluționară în materie de slăbit. Ei afirmă că efectele pilulei sunt identice cu cele după un antrenament...
Inginerii chinezi au realizat o performanță impresionantă în domeniul roboticii cu STAR1, un robot umanoid biped considerat cel mai rapid din lume. Acest robot inovator a reușit să atingă o...
Dacă sfârșitul verii înseamnă „înapoi la școală” pentru dumneavoastră și pentru cei mici, citiți aceste sfaturi care vă pot ajuta să vă mențineți sănătatea. Aruncați o privire la vremea din...
Delia și Răzvan Munteanu călătoresc foarte mult. Destul de des sunt văzuți escaladând muții din lumea largă. Dar pentru a urca până la 5,364 de metri pe muntele Everest își...
Pentru mulți pasionați de alergat, parcurgerea completă a unei probe de maraton reprezintă cel mai înalt obiectiv. Această probă sportivă a crescut tot mai mult în popularitate, în SUA fiind...
Alergarea și mersul pe jos implică diferite tipuri de mișcare. La mers, un picior rămâne întotdeauna pe sol, dar în timpul alergării există un moment în care ambele picioare sunt...
Aquatlonul, una dintre disciplinele Federației Române de Triatlon, prinde tot mai mult în rândul copiilor. Cristi, Fabian, Ștefan și Alexandra sunt patru dintre câștigătorii primului concurs de Aquatlon din acest...
Este nevoie de numai zece minute de alergare de intensitate moderată pentru a vă îmbunătăți starea de spirit și pentru stimula activitatea creierului. Alergarea a adus o creștere a fluxului...
Nu mai este pentru nimeni un secret faptul că Delia Matache este gurmandă și că nu ține cont de nimeni și nimic atunci când îi este foame. De curând, artista...
Să alergi nu e așa simplu cum pare, spun cercetătorii care, recent, au prezentat un studiu care explică ce trebuie să facă în primul rând un atlet ca să nu...
O tânără a povestit cum a fost agresată și pipăită de patru indivizi în timp ce a se afla la alergat pe străzile unui cartier bucureștean. Ea a relatat trauma...
Universitatea de Vest din Timișoara îi invită pe iubitorii de sport la a doua ediție a UVT Liberty Marathon, care se va desfășura în 2 iunie. Peste 1500 de alergători...
Zeci de sportivi vor încerca să urce pe întuneric pe Parângul Mic la inițiativa lui Avram Iancu, bibliotecarul care a biufat o serie de performante sportive inedite, în condiții extreme....
Iubitorii de mișcare din vestul țării sunt chemați, duminică, la o tură de alergare prin zăpadă. Și nu la câmpie, ci, ca să fie mai antrenant, pe dealurile de la...