alergare

Delia, surprinsă singură în parc. Cum arată artista în timpul antrenamentului

Delia, surprinsă singură în parc. Cum arată artista în timpul antrenamentului

Delia și Răzvan Munteanu călătoresc foarte mult. Destul de des sunt văzuți escaladând muții din lumea largă. Dar pentru a urca până la 5,364 de metri pe muntele Everest își...

Maratonul, sport extrem cu zeci de morți. De ce mor alergătorii și ce spune istoria

Maratonul, sport extrem cu zeci de morți. De ce mor alergătorii și ce spune istoria

Pentru mulți pasionați de alergat, parcurgerea completă a unei probe de maraton reprezintă cel mai înalt obiectiv. Această probă sportivă a crescut tot mai mult în popularitate, în SUA fiind...

De ce trebuie să țineți cont atunci când alergați sau mergeți pe jos

De ce trebuie să țineți cont atunci când alergați sau mergeți pe jos

Alergarea și mersul pe jos implică diferite tipuri de mișcare. La mers, un picior rămâne întotdeauna pe sol, dar în timpul alergării există un moment în care ambele picioare sunt...

La 8 ani se întrec la alergare și înot și visează să devină campioni olimpici!

La 8 ani se întrec la alergare și înot și visează să devină campioni olimpici!

Aquatlonul, una dintre disciplinele Federației Române de Triatlon, prinde tot mai mult în rândul copiilor. Cristi, Fabian, Ștefan și Alexandra sunt patru dintre câștigătorii primului concurs de Aquatlon din acest...

Terapia prin alergare. O repriză de zece minute are efecte extraordinare asupra creierului

Terapia prin alergare. O repriză de zece minute are efecte extraordinare asupra creierului

Este nevoie de numai zece minute de alergare de intensitate moderată pentru a vă îmbunătăți starea de spirit și pentru stimula activitatea creierului. Alergarea a adus o creștere a fluxului...

VIDEO EXCLUSIV. Cum slăbește o gurmandă: Delia Matache își aleargă soțul prin Herăstrău

VIDEO EXCLUSIV. Cum slăbește o gurmandă: Delia Matache își aleargă soțul prin Herăstrău

Nu mai este pentru nimeni un secret faptul că Delia Matache este gurmandă și că nu ține cont de nimeni și nimic atunci când îi este foame. De curând, artista...

Marele secret al atleților a fost descoperit

Marele secret al atleților a fost descoperit

Să alergi nu e așa simplu cum pare, spun cercetătorii care, recent, au prezentat un studiu care explică ce trebuie să facă în primul rând un atlet ca să nu...

A ieșit la alergat în colanți. Ce s-a întâmplat după aceea depășete orice imaginație Video

A ieșit la alergat în colanți. Ce s-a întâmplat după aceea depășete orice imaginație Video

O tânără a povestit cum a fost agresată și pipăită de patru indivizi în timp ce a se afla la alergat pe străzile unui cartier bucureștean. Ea a relatat trauma...

Alergători din 15 țări la UVT Liberty Marathon

Alergători din 15 țări la UVT Liberty Marathon

Universitatea de Vest din Timișoara îi invită pe iubitorii de sport la a doua ediție a UVT Liberty Marathon, care se va desfășura în 2 iunie. Peste 1500 de alergători...

Începe cursa nocturnă pe Parângul Mic. Zeci de sportivi vor alerga în zăpadă, pe întuneric

Începe cursa nocturnă pe Parângul Mic. Zeci de sportivi vor alerga în zăpadă, pe întuneric

Zeci de sportivi vor încerca să urce pe întuneric pe Parângul Mic la inițiativa lui Avram Iancu, bibliotecarul care a biufat o serie de performante sportive inedite, în condiții extreme....

Alergare în zăpadă, pe dealuri

Alergare în zăpadă, pe dealuri

Iubitorii de mișcare din vestul țării sunt chemați, duminică, la o tură de alergare prin zăpadă. Și nu la câmpie, ci, ca să fie mai antrenant, pe dealurile de la...

Timișorenii chemați să dea la lopată și să adune crengile rupte de zăpadă

Timișorenii chemați să dea la lopată și să adune crengile rupte de zăpadă

Timișorenii strâng rândurile să curețe orașul. Sâmbătă, părinții mai ales sunt convocați de un cetățșean să dea la lopată în fața școlilor și pe trotuarele din jurul instituțiilor de învățământ,...

FANTASTIC! Un român A ALERGAT 21 de ORE NON-STOP în Munții Alpi! A ieșit al doilea la cea mai tare cursă de ultramaraton din lume

FANTASTIC! Un român A ALERGAT 21 de ORE NON-STOP în Munții Alpi! A ieșit al doilea la cea mai tare cursă de ultramaraton din lume

Robert Hajnal a făcut o cursă fenomenală la Ultra Trail du Mont Blanc, cursa- regină de 171 de kilometri și 10.000 de metri diferență pozitivă de nivel, terminând pe poziția...

Timotion. Mii de timișoreni au alergat ca să sprijine ONG-urile active din orașul lor

Timotion. Mii de timișoreni au alergat ca să sprijine ONG-urile active din orașul lor

Mii de timișoreni aleargă duminică, la cel mai mai mare cros organizat anul acesta, efortul lor fiind menit să susțină activitatea a nu mai puțin de 18 ONG-uri din oraș....

Mbappe, prins de radar

Mbappe, prins de radar

Kylian Mbappe (19 ani/foto), jucătorul de 180 de milioane de euro al lui PSG, a înscris în meciul cu Lille (3-1), după o acțiune personală, din propria jumătate de teren....

Cei mai rezistenți atleți din România și străinătate se întrec la Timișoara. Vor alerga 72 de ore fără oprire

Cei mai rezistenți atleți din România și străinătate se întrec la Timișoara. Vor alerga 72 de ore fără oprire

La Timișoara au început înscrierile pentru cea mai lungă cursă de alergare non-stop din România. Aceasta va dura 72 de ore, timp în care sportivii care se înscriu se vor...

Secretele dezvăluite ale unui campion. Tot ce trebuie să știi despre alergarea în deșert

Secretele dezvăluite ale unui campion. Tot ce trebuie să știi despre alergarea în deșert

Să alergi în deșert presupune și apariția unor detalii în plus față de alte curse, detalii la care trebuie să fii foarte atent, temperaturi ridicate și variații mari de temperatură,...

Primarul Timișoarei a început antrenamentele. De ce aleargă pe bandă dis de dimineață

Primarul Timișoarei a început antrenamentele. De ce aleargă pe bandă dis de dimineață

Primarul Timișoarei ține să aibă o sănătate de fier și mobilitate, astfel că s-a reapucat de sport. El a ținut să anunțe pe toți cei aproape 34.000 de urmăritori pe...

TriChallenge Mamaia 2017, cel mai mare concurs de triatlon din Europa de Est

TriChallenge Mamaia 2017, cel mai mare concurs de triatlon din Europa de Est

Peste 1200 de sportivi, din țară și străinătate, sunt așteptați să participe sâmbătă şi duminică în stațiunea Mamaia la a noua ediție a TriChallenge, cea mai mare competiție internațională de...

Maraton de alergare de 48 de ore, în premieră națională

Maraton de alergare de 48 de ore, în premieră națională

Un maraton care va dura 48 de ore va fi organizat, în premieră națională, la Timișoara. Concursul internaţional de alergare de anduranţă S24H este o cursă de ultramaraton care presupune...