Corcova Trail Race, alergare și vin la discreție
Vin, distracție și sport sau sport, distracție și vin, oricum ar fi așezate aceste trei cuvinte, ele descriu exact atmosfera din fiecare an de la Corcova Trail Race. Asociația Sport...
Vin, distracție și sport sau sport, distracție și vin, oricum ar fi așezate aceste trei cuvinte, ele descriu exact atmosfera din fiecare an de la Corcova Trail Race. Asociația Sport...
A fost o zi plină de alergare la Sinaia, cu ocazia ediției a doua a S-KARP UrbanTrail Sinaia. Peste 300 de alergători la UrbanTrail și peste 150 de copii la...
Andreea Pîșcu - povestea merge mai departe Avea 19 ani! Era în primele rânduri la startul Semimaratonului București din 2016. S-a așezat în fața panglicii firave, care reușește să țină...
Alergarea pe nisip este recomandată de tot mai mulţi specialiști din întreaga lume, întrucât scade considerabil presiunea la nivelul articulațiilor, sunt arse de 1,6 ori mai multe calorii în comparație...
În ediția din acest an a maratonului incredibil a strâns 370 de participanți care au încercat să alerge cei 245,8 kilometri într-un timp cât mai scurt. Iar locotenentul-colonel Florin Sebastian...
Astfel, Sorin a devenit primul român care a ”evadat” din Alcatraz, el terminând al 6-lea la categoria de vârstă, din aproape 200 de concurenţi. ”Mi s-a împlinit visul de a...
Permiteti-ne sa va incaltam cu pantofii de alergare si sa va ajutam sa alergati impreuna cu colegii dumneavoastra! Cel mai mare eveniment de alergare destinat companiilor din Europa a ajuns...
Rezultatele acestui studiu scot în evidenţă beneficiile intervalelor de formare sprint, în care oamenii se antrenează intens o perioadă scurtă de timp, apoi se recuperează într-un ritm lent, pe o...
O dovedesc chiar statisticile:61 % dintre persoanele din mediul urban din România, care s-au declarat interesate de sport, au practicat alergarea în ultimul an. Jumătate dintre cei care aleargă o...
Nonagenarei care a participat pentru a 16-a oară la cursa din California, i-au trebuit şapte ore, 24 de minute şi 36 de secunde pentru a ajunge la finish-ul celor 42,195...
"La ediţia trecută am avut la start peste 8.000 de participanţi, iar anul acesta sperăm să depăşim 10.000. Până în prezent înscrierile la semimaraton sunt mai numeroase decât în aceeaşi...
1. Privirea în faţă Trebuie să alergi uşor şi să ai o postură dreaptă. Îţi poţi imagina că eşti o marionetă legată de sfori, gravitaţia acţionează asupra ta şi îţi...
Asociația Sportivă SanaSport, organizatorul primului maraton din Europa care se desfășoara integral pe nisip, consideră că sportul, la ora actuală, ar trebui promovat ca o activitate de masă, iar această...
Pentru prima dată în istoria RBBIM, proba feminină de Maraton a fost câștigată de o româncă, Paula Claudia Todoran, cu timpul 2h 21min 24sec. Pozițiile următoare au fost ocupate de...
Profesorul Andy Lane, de la Universitatea din Wolverhampton, a făcut teste pe 1000 de alergători pentru a afla cît de importantă este muzica în timpul antrenamentului. A descoperit că muzica...