Vă răspunde Dr. Paula Irimia.
De când am născut (şase luni), mă confrunt cu o scădere a dorinţei sexuale. Sunt stresată şi nu am prea multă grijă de mine. Ce este de făcut? Irina Stroe, funcţionar bancar, Constanţa După naştere, cei doi parteneri au nevoie să-şi regăsească echilibrul şi să se redescopere. Faptul că sunteţi absorbită de creşterea şi îngrijirea bebeluşului vă împiedică să acordaţi aceeaşi atenţie nevoilor şi dorinţelor dumneavoastră. Faceţi ceva pentru a vă face plăcere! Învăţând să vă regăsiţi ca persoană, reluându-vă preocupările care vă aduc satisfacţie, vă veţi simţi mai bine în pielea dv. ca persoană şi vă veţi detaşa puţin de preocuparea permanentă legată de nevoile bebeluşului. Vă veţi redescoperi bucuria de viaţă, ceea ce va avea impact pozitiv asupra relaţiei de cuplu. Încercaţi să vorbiţi mai puţin despre insatisfacţiile dv. soţului şi mai mult despre ceea ce vă face plăcere. Comunicarea rămâne cel mai bun remediu pentru a vă apropia. Învăţaţi să acceptaţi că nu puteţi controla totul şi că, dacă vă acordaţi puţin timp pentru dv., nu înseamnă că sunteţi o mamă rea. Ieşiţi împreună ca atunci când eraţi îndrăgostiţi! Lăsaţi copilul în grija cuiva şi ieşiţi în oraş, la un film sau la restaurant; mergeţi să vă plimbaţi sau faceţi sport împreună. Poate părea banal, dar preocupările comune ajută mult partenerii să se conecteze unul la celălalt. Dorinţa erotică va reapărea spontan.
Pentru alte informaţii, sunaţi la tel. 0722.190.824 sau accesaţi site-ul www.copilulmeu.ro
Recomandările noastre
