SFATUL PSIHOLOGULUI: „Doliul“ după o decepţie în amor

SFATUL PSIHOLOGULUI: „Doliul“ după o decepţie în amor

Vă răspunde dr. Paula Irimia.

Am ieşit de curând, foarte decepţionată, dintr-o relaţie care a durat trei ani şi mă simt total nepregătită să accept pe altcineva. Este prea devreme? Letiţia Sandu, tehnician dentar, Braşov Atunci când cuplul intră în conflict, când viaţa în doi nu mai este posibilă, separarea este inevitabilă. Apar sentimentele contradictorii (dragoste, dezamăgire, furie, tristeţe, suferinţă) şi este nevoie de o perioadă de timp astfel încât această bulversare emoţională să fie depăşită. Mai mult, este prezent sentimentul de pierdere (partener, proiect comun, implicare, dragoste), mai ales în cazul în care cuplul a petrecut împreună mai mult de un an. A avea o perioadă de „doliu“ după o decepţie amoroasă este chiar necesar.

Mulţi cad în capcana de a se arunca în braţele unui nou partener mult prea repede, „rana“ emoţională nefiind încă vindecată. Este o mare greşeală, această nouă relaţie fiind sortită eşecului! De aceea, ea este denumită „relaţie de sacrificiu“. Această etapă de doliu îţi permite să accepţi despărţirea şi să recunoşti eşecul relaţiei fără a arunca vina asupra partenerului. Analiza cauzelor decepţiei în dragoste este o perioadă obligatorie, deoarece permite conştientizarea unor greşeli, atitudini deficitare, dar şi redobândirea încrederii şi a speranţei şi, prin urmare, deschide drumul către o relaţie reuşită cu altă persoană.

Pentru alte informaţii, sunaţi la tel. 0722.190.824 sau accesaţi site-ul www.copilulmeu.ro

Ne puteți urmări și pe Google News