SFATUL PSIHOLOGULUI: Complexul luării în greutate

SFATUL PSIHOLOGULUI: Complexul luării în greutate

Vă răspunde dr. Paula Irimia.

Am născut de 4 luni şi încă am forme pline. Mă simt obeză şi asta îmi afectează dorinţa sexuală. Cum să trec prin această perioadă? Gianina Cornea, secretară, Suceava În general, persoanele supraponderale se simt devalorizate la nivelul imaginii lor sociale, fapt care complică relaţionarea cu ceilalţi. Faptul că aţi luat în greutate are o justificare (sunteţi proaspătă mămică) şi veţi redeveni suplă în condiţiile în care veţi practica un sport cu regularitate şi veţi avea grijă să urmaţi o dietă echilibrată.

Chiar şi cu forme pline, important este să vă acceptaţi greutatea pentru a fi satisfacută de viaţa sexuală. Paradoxal, bărbaţii sunt atraşi de formele rotunde, care „emit“ mesaje securizante, protectoare. În artă, pictorii au reprezentat adesea femei plinuţe, cu corpuri care evocau plăceri carnale. Învăţaţi să vă iubiţi corpul şi să îl acceptaţi aşa cum este în acest moment.   Probabil că aveţi un sentiment de eşec în faţa pierderii în greutate (aveţi nevoie de timp şi perseverenţă) sau vă este teamă că veţi fi respinsă de soţ pentru că aţi luat câteva kilograme în plus. Este posibil ca dorinţa erotică a soţului să fie diminuată în această perioadă (în general, foarte stresantă pentru partenerii de cuplu). Căutaţi să vă faceţi timp şi pentru dv. (sport, masaj, înfrumuseţare) pentru a vă redescoperi din nou frumoasă şi dorită.

Ne puteți urmări și pe Google News