TRUCURI. Cum să alegi cea mai sănătoasă înghețată cu cele mai puține calorii

În ciuda satisfacţiilor de moment, ele pot avea efecte nocive pe termen lung.

“Ca orice alt desert, îngheţata e purtătoare de calorii, conţine lapte, zahăr, ouă, deci atenţie pentru cei care au surplus ponderal sau dereglări metabolice de tipuldiabetului”, avertizează nutriţionistul Eduard Adamescu, de la Cabinetul de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice “Moşilor” din Bucureşti.