Recomandările editorilor de la Apple şi Google

iPhone Monitor your Weight. O agendă prin care îţi poţi monitoriza greutate.

Îţi spune cât ai slăbit, greutatea ta ideală. Cyclemeter Bike Computer. Transformă iPhone-ul într-un computer pentru bicicletă.

Calculează timpul pe care îl faci pe anumite distanţe.

Push Ups Free.Demonstraţii de exerciţii pentru întărirea musculaturii.

Exerciţiile sunt sub formă de animaţii şi sunt împărţite pe patru nivele de dificultate.

Calorie Counter. Are o bază de date care conţine numărul de calorii a peste 430.000 de tipuri de mâncare.

De asemenea, sunt exerciţii pentru pierderea greutăţii, poţi să-ţi planifici cum să slăbeşti. Are funcţii de monitorizare a sănătăţii. Android

Endomondo Sports Tracker. E un fel de antrenor de fitness.

Prin GPS, îţi spune ce distanţă ai alergat, în cât timp şi cu ce viteză.

Poate fi setată pentru o varietate de sporturi, precum ciclism, jogging sau mersul pe role. Runtastic. Monitorizează activităţile sportive.

Înregistrează distan- ţa, timpul, viteza şi caloriile consumate.

Poţi împărtăşi progresele pe reţelele de socializare.

Sleep Stats. Îţi monitorizează somnul, face statistici cu privire la orele dormite şi îţi spune ora medie la care te trezeşti şi te culci.

Daily Ab Workout. Demonstraţii de exerciţii fizice zilnice, programe între cinci şi zece minute.

Exerciţiile sunt făcute de antrenori de fitness profesionişti şi sunt atât pentru bărbaţi, cât şi pentru femei.