De ce să începi prima masă din zi cu cereale
O jumătate de castron de cereale fulgi sau o treime cu fructe confiate şi cereale, combinate cu lapte sau iaurt, sunt alegerea cea mai bună la micul dejun. Fibrele şi...
vitamine
Top cinci alimente de evitat, top cinci de consumat zilnic
Mezelurile şi pateurile conţin prea multă sare şi "E-uri" cancerigene, margarina îngroaşă vasele de sânge şi prăjiturile cresc pofta de mâncare, ceea ce le transformă în alimente extrem de nocive...
Vitamina B6, corelată cu un risc scăzut de cancer pulmonar
Fumătorii care au o suficientă cantitate de vitamina B6 în sânge par să prezinte un risc mai scăzut de a face cancer pulmonar, arată un recent studiu european, realizat de...