Se presupune că este o abreviere a cuvântului olandez „pompelmoes“! Istoria fructului Pomelo este destul de interesantă, pentru că acesta a fost numele dat fructului de grapefruit. Originea fructului este...
În anii '60, caşalotul a fost considerat o specie pe cale de dispariţie, deoarece acesta a fost vânat pentru grăsimea lui, care este formată din 90 de esteri ai acizilor...
Vitamina C este cea care ajută la dezvoltarea optimă a sistemului cardiovascular și a ochilor și menține pielea sănătoasă. Alimentele cu cel mai mare conținut de vitamina C sunt citricele,...
Varza roșie conține până la opt ori mai multă vitamina C decât varza albă. De asemenea, varza roșie are un conținut de vitamina C mai mare decât portocalele, iar pigmenții...
Printre fructele care nu îngraşă, conform ultimelor studii ale specialiştilor, se numără şi mango. Care este recomandat în ceea ce priveşte cancerul la sân şi cancerul la colon. Specialiştii mai...
Potrivit specialiștilor, proviziile pentru vreme rea includ vitaminele A, B, C, D, E, calciu, magneziu, seleniu, zinc, fier și ulei de pește. Multiple cercetări clinice au evidențiat, în ultimii ani,...
Sfecla este cea mai bună sursă de antioxidanţi şi nitraţi naturali, care au rolul de a îmbunătăţi circulaţia sanguină. Aceşti nitraţi care se regăsesc în mod natural în sfeclă stimulează...
Studiile mai arată că cei care primesc suficientă vitamina A zilnic au un număr mai mare de spermatozoizi şi au performanţe sexuale mai bune. “Este recomandat consumul de ouă la...
Un stil de viaţă echilibrat şi o alimentaţie atent aleasă care să includă şi un consum moderat de bere pot reprezenta cele trei coordonate ale unui regim de viaţă ideal,...
Nu puţini suntem cei care poftim des la ciocolată sau la dulciuri, în general. Ei bine, aceste pofte pot ascunde câteva carenţe din organism. Poftele alimentare sunt modalitatea prin care...
O sută de grame de prune conțin 210 mg de potasiu, un mineral esențial pentru o bună funcționare a inimii. Prunele uscate sunt cele care păstrează vitaminele și mineralele, fiind...
Un măr pe zi ţine doctorul departe? Chiar e adevărat că dacă mănânci morcovi vei vedea mai bine sau era doar un truc folosit de mama ta ca să te...
Se spune că se numără printre primele fructe pe care le-a cunoscut omul. Cunoscut încă din antichitate, egiptenii supranumindu-l "alimentul multifuncțional", smochinul s-a aflat printre primele plante cultivate de om....
Nucile conţin minerale precum fier, fosfor, potasiu, magneziu, iod, vitaminele A, B, C, E şi P, peste 20 de aminoacizi, grăsimi nesaturate şi proteine. De aceea ele rămân un aliment...
Din ce în ce mai multe cercetări efectuate în ultimul timp contrazic afirmaţiile laudative legate de beneficiile vitaminelor, demonstrând că vitaminele pot avea uneori efecte nefaste asupra sănătăţii. Una din...
E o plantă aromatică perenă, cunoscută pentru calităţile sale medicinale. Menta este de mai multe tipuri, cele mai cunoscute soiuri fiind Mentha piperita si Mentha spicata. Mentha piperita prezintă flori...
Specialiştii spun că nu ar trebui să ne lipsească din dietă. Prunele uscate păstrează vitaminele și mineralele, fiind bogate în vitamina C și fier. Astfel, sunt indicate în prevenirea și...
Potrivit dailymail.co.uk, fundaţia Helping Hand, care administrează o linie telefonică specială pentru persoanele cu probleme psihice, a observat o creştere a numărului de apeluri din partea persoanelor depresive în perioada...
Prunele au beneficii remarcabile asupra sănătăţii, fiind extrem de bogate în vitaminele A şi B, potasiu, calciu, fosfor, magneziu, fier. Oamenii de știință de la Universitatea din Liverpool au adus...
Aflată în plin sezon, varza este un aliment și, totodată, un medicament. Iată în ce boli este benefică și cum trebuie consumată. Fie că e consumată în stare proaspătă, fie...