Peștele, singurul aliment de origine animală permis în Postul Crăciunului, este considerat de Dr. Mihaela Bilic foarte „important pentru echilibrul nostru nutrițional”. Nutriționista a explicat care sunt beneficiile acestuia pentru...
Despre proteine se scrie mult și zilnic. Probabil ai auzit deja afirmațiile: iată o dietă delicioasă, ușor de urmat și garantată să te ajute să slăbești fără efort. Sau, poate,...
Ion Iliescu ține o dietă strict, potrivit nutriționistului Ion Pop Blaga. Dieta fostului președinte are la bază alimentația asistată biochimic. Acest regim l-a ajutat să ajungă la vârsta de 94...
Grădinarii folosesc de ani de zile oțetul pentru a îndepărta algele și mușchii de pe terasă. Mulți renunță însă la această metodă după ce au găsit o soluție mai eficientă,...
Sora lui Celine Dion a declarat că aceasta este în fază terminală și că nu își mai poate controla mușchii. Ea a mai spus că nu se știe dacă artista...
Cercetătorii au explicat ce semnifică gropițele în obraji și cum apar ele. Multe persoane consideră că aceste trăsături sunt extrem de atractive. Cercetătorii au explicat ce semnifică gropițele în obraji....
Astăzi vom aborda două subiecte de interes. Și anume durerile musculare și durerile de oase. Vom diferenția cele două tipuri de dureri și vom expune cauzele care duc la apariția...
Mușchiuleț de porc suculent, servit alături de ciuperci și un sos cremos, este rețeta perfectă pentru o masă în familie. Nu este o rețetă greu de preparat, iar rezultatul final...
Paturile de terapie cu lumină roșie și camerele hiperbarice sunt noile tendințe în materie de sănătate, wellness și longevitate. Acestea deja au fost cumpărate de mai mulți miliardari. Noua tendință...
Dacă fără mâncare putem rezista câteva săptămâni bune, fără apă o putem face doar pentru câteva zile. Beneficiile apei sunt multiple, iar printre acestea se numără și creșterea masei musculare....
Pot benzile de rezistență să ajute la construirea mușchilor? "Da!" răspunde Gina Reinge, un terapeut sportiv care a petrecut ani de zile lucrând cu sportivi profesioniști. Deși principiul care stă...
Activitatea fizică se referă la orice determină mușchii să miște corpul. Exercițiile fizice sunt o subcategorie a activității fizice - este un plan structurat pentru a repeta în mod regulat...
O nouă descoperire a oamenilor de știință schimbă ceea ce se știa despre anatomia corpului omenesc, mai exact a gurii. O echipă de cercetători a descoperit, de curând, o parte...
Turcia face o demonstrație de forță în Mediterana și plănuiește să-și stabilească două baze permanente în Libia. La câteva ore după ce fregata HS Spetsai, a operațiunii navale europene Irini,...
Un sportiv din Timișoara a urcat pe podium la WBFF Australia, cel mai important concurs din lume care pune împreună practicanții de fitness și moda. Acesta este o competiție transcontinentală,...
O echipă de cercetători de la Universitatea Northwestern a realizat un studiu care arată că pentru a reduce riscul de apariție a bolilor pulmonare trebuie să te lași definitiv de...
Despre cafea şi beneficiile ei sau, despre faptul că este dăunătoare s-a tot scris şi se va mai scrie. Astăzi, vă prezentăm un alt punct de vedere despre licoarea pe...
Povesteşte că se antrenează patru ore pe zi şi că abia dacă mai gustă ceva atunci când îşi pregăteşte musculatura pentru cele mai improtante competiţii internaţionale de “frumuseţe şi fitness”....
O profesoara de biologie din Olanda este data drept exemplu de originalitate, dupa ce a ales o metoda insolita de a le prezenta elevilor structura sistemului muscular. Citeste mai multe...
Mușchii nu se hrănesc doar cu proteine. Aceștia devin foarte slăbiți cu timpul. Cercetătorii de la Universitatea din Iowa au descoperit un fruct, care blochează o proteină responsabilă pentru atrofierea...