Vă răspunde psihoterapeut AUGUSTIN CAMBOSIE, vicepreşedintele Federaţiei Române de Psihoterapie.
Nadia, 32 ani: Mi-e teamă adeseori că o să mă îmbolnăvesc şi mă panichez. Am astfel de stări mai ales la serviciu, când am perioade aglomerate, dar şi în concediu, când sunt relaxată. Mama mea are aceeaşi problemă şi cred că am moştenit-o. Ţin să precizez că mi-am făcut analizele şi sunt sănătoasă. Am din când în când dureri de cap, de stomac, iar uneori sunt foarte irascibilă, dar cam atât. Medicul care mă urmăreşte spune că nu am nimic care să mă îngrijoreze. Ce să fac să mă liniştesc? Te sfătuiesc să apelezi la un psihoterapeut. Situaţia este structurată deja, mai ales dacă ţinem cont de faptul că ai doar 32 de ani. Dacă amâni să mergi la un specialist, terapia va dura mai mult timp când te vei decide să o faci. Ipohondria apare din cauza modului în care o persoană interiorizează o situaţie de stres. Ne este frică de handicapul pe care ni-l poate da o formă de boală. Sunt cazuri în care această frică de boală ascunde o teamă şi mai puternică. Inconştientul crede că este bine să scoată la iveală frica de boală pentru că cealaltă este mai periculoasă şi ar pune persoana respectivă într-o situaţie de inferioritate, extrem de jenantă. Ipohondria apare din modul în care o persoană interiorizează o situaţie de stres. Dacă amâni să mergi la un specialist, terapia va dura mai mult timp. NOTĂ. Aşteptăm întrebările dumneavoastră la adresa de e-mail viata@evz.ro sau la adresa „Evenimentul zilei“, bd. Dimitrie Pompeiu, nr. 6, sector 2, Bucureşti, secţiunea Viaţa.
Recomandările noastre
