Sursa foto: maxpixel.net Adulții mai slabi sunt mai leneși decât o persoană obișnuită, deoarece mănâncă mult mai puțin, potrivit cercetărilor. Aproximativ unul din 25 de oameni sunt „super slabi” și se luptă să ia în greutate.
Secretul pentru a rămâne slab
Până acum, experții credeau că această minoritate „norocoasă” ar putea mânca orice le plăcea, în timp ce ardeau caloriile suplimentare fiind în mod constant în mișcare. Dar cercetătorii de la Universitatea Aberdeen au descoperit că fac cu un sfert mai puțin exerciții fizice decât restul persoanelor.
Secretul lor pentru a rămâne slabi este un apetit mai scăzut. În ciuda faptului că sunt mai leneși, au totuși o sănătate mai bună a inimii, experții cred că dimensiunea lor compensează lipsa de exerciții fizice.
Oamenii de știință au descoperit că aveau niveluri mai ridicate de hormoni tiroidieni, arzând mai multe calorii în timp ce se odihnesc, conform studiului în Cell Metabolism. Cercetătorii au analizat 300 de adulți, dintre care jumătate erau foarte slabi, iar cealaltă jumătate aveau un indice normal de greutate, potrivit The Sun.
Profesorul John Speakman a spus: „Totuși ar putea exista oameni care să mănânce ce vor și să ardă grăsimile prin exerciții fizice – doar că niciunul dintre cei 150 de oameni din studiul nostru nu a prezentat acest model”.
Recomandările noastre
