Editura Evenimentul si Capital

Organizarea corectă a spațiului de lucru

Autor: | | 0 Comentarii | 131 Vizualizari

Copiii au nevoie de un spațiu primitor și relaxant unde să-și petreacă orele de studiu și de recapitulare a temelor date la școală. Adulții adesea își aduc și ei o parte din îndatoririle de la serviciu acasă și au, de asemenea, nevoie de un spațiu util, care să nu acapareze zona de living și care să țină „în siguranță” acte sau dosare. Iată cum trebuie să vă organizați spațiul de lucru sau de studiu, astfel încât totul să se desfășoare armonios în casă

Biroul pentru studiu al copiilor este nelipsit din majoritatea caselor, dar, după pererea unor psihologi britanici, adesea sunt amplasate greșit. Prima greșeală ține de locul în care este pus. Dacă un adult care lucrează la calculator preferă și-i este benefic pentru ochi ca fereastra să-i fie în față, în cazul studiului, fereastra este ideal dacă este poziționată în lateral. Astfel, razele puternice ale soarelui nu obosesc ochiul atunci când micuțul citește și nici nu influențează atât de mult starea de concentrare când afară este o zi înnorată.

Calculatorul și fereastra

Așa cum spuneam, monitoarele, în cazul adulților, trebuie să stea cu spatele la peretele pe care aveți fereastră. Psihologii susțin că astfel concentrația este mai mare, tonicul psihic, iar medicii oftalmologi întăresc și ei afirmația lor, explicând ca ochii obosesc mai greu astfel.

Organizarea este esențială

Uneori peirdem mult timp alocat pentru studiu căutând ceva de scris sau cursul de luna trecută ori diverse acte. Pentru mai mult timp economisit, puneți-le pe toate sus! Nu cumpărați dulapuri pentru depozitare, nu îngrămădiți totul în sertarele biroului. Ideal este să eliminați teancurile de hârtie de pe birou sau din birou.

Se pare că există studii care arată că efortul de a găsi ceva lăsat sub nivelul brâului este mai mare și mai iritant decât cel de a vă ridica de pe scaun și de a privi în sus. Psihologii englezi explică fenomenul prin nevoia creierului de a schimba mediul, de a lua o pauză. Statul prea mult în poziția șezut și fixarea privirii în jos timp de mai multe minute reduc capacitatea de concentrare.

Ca soluție ideală, puteți folosi rafturi suspendate pe perete sau lăcașuri de depozitare tip „plic”.

Alegeți un colț

Deși în reviste sau în marile companii vedeți „office”-uri cu masa de lucru plasată în mijlocul încăperii, spațiul de lucru eficient este mai degrabă într-un colț. Nu doar nevoia de intimitate joacă un rol fundamental, dar în locuințe fiecare metru de spațiu contează. Camerele copiilor devin mai înguste când așezați un birou central, chiar și lipit de perete, iar masa celor care lucrează de acasă se va menține „neaglomerat” și mai ferită de curiozitatea copiilor, de exemplu, dacă este plasată într-o arie intimă a livingului.

Pagina 1 din 1



Stirile zilei

Alte articole din categoria: Social

Alte articole din categorie

capital.ro
libertatea.ro
rtv.net
fanatik.ro
wowbiz.ro
b1.ro
cancan.ro
playtech.ro
unica.ro
dcnews.ro
stiridiaspora.ro

LASA UN COMENTARIU

Caractere ramase: 1000

CITEŞTE ŞI
Tema zilei
16:51 ÎNTÂLNIRE de taină în biroul lui DRAGNEA. Se PREGĂTEȘTE mutarea FINALĂ pentru RĂZVRĂTIȚI 15:50 SURSE: Viorica DĂNCILĂ este CONDAMNATĂ să devină PREȘEDINTE PSD. Care ar fi POZIȚIA premierului în SCANDALUL DEMITERII lui DRAGNEA 15:20 A apărut o NOUĂ poză care îl ARUNCĂ în AER pe DRAGNEA. Victor Ponta dă LOVITURA de GRAȚIE, cu o zi înainte de CEx-ul DEBARCĂRII 13:52 Cine NU vrea DEMISIA lui DRAGNEA? Susținerea șefului PSD vine din BIHOR 13:48 Tabăra DRAGNEA CONTRAATACĂ. Va fi EXCLUS vineri! Ghicitoare pentru CExN al PSD: cine a scris SCRISOAREA CELOR TREI 13:44 HAOS și TRĂDARE la nivel înalt în PSD. Dragnea primește o LOVITURĂ FATALĂ de unde nu s-ar fi așteptat NICIODATĂ 12:07 Păzea, Ion Iliescu se întoarce! Editorial de Simona Ionescu 10:29 De ce TACE Dăncilă? Omul care îl poate TERMINA pe Dragnea ÎNCĂ NU s-a HOTĂRÂT de partea cui e. Opinie de DAN ANDRONIC 07:51 POZIȚIONĂRI înaintea CEx-ului. Un LIDER al PSD face declarații despre DEMISIA lui DRAGNEA 00:05 TRĂDARE la care DRAGNEA NU se AȘTEPTA! Prieteniile PERSONALE pot ZĂDĂRNICI CONTRAATACUL. „PSD are ȘANSE MARI să PIARDĂ GUVERNAREA” 21:53 FELIX STROE face APEL la UNITATE ÎN JURUL CONDUCERII PSD 21:19 E clar, DRAGNEA ESTE ÎNCOLŢIT din toate părţile! Încă o LOVITURĂ DE RĂSUNET în interiorul PSD 20:00 Fotografia momentului! Cum arată HARTA cu judeţele PRO şi CONTRA lui Liviu Dragnea şi care organizații se ABŢIN. Foto în articol 18:14 Firea a oferit DETALII INCENDIARE din culisele PSD. ATAC DEVASTATOR la adresa lui Dragnea 17:58 DRAGNEA NU mai ARE de ALES! DEMISIA sau CĂDEREA GUVERNULUI? PSD poate PIERDE MAJORITATEA în PARLAMENT, dacă actualul LIDER NU SE REATRAGE 17:48 Coaliția PSD-ALDE STĂ SĂ CRAPE. Atac PERFID la premierul DĂNCILĂ în plin SCANDAL al SCRISORII CELOR TREI 17:37 Partizanii lui DRAGNEA activează OPȚIUNEA NUCLEARĂ. Acuzații de COLABORARE cu STATUL PARALEL. „Parcă e venită din LABORATORUL KOVESI-MAIOR-COLDEA!” 15:07 Cei trei grei vs. Dragnea. SCRISOARE DESCHISĂ INCENDIARĂ despre „starea Partidului Social Democrat”. Breaking news 15:05 Dragnea, APROAPE de FINAL. „DEMERSUL PERVERS” din SCRISOAREA CELOR 3 îi poate fi FATAL. ÎL TRĂDEAZĂ şi Dăncilă? Analiza lui Dan Andronic 14:08 Dragnea A PRIMIT MAREA VESTE de la Instanța Supremă. DECIZIE DE ULTIMĂ ORĂ pentru liderul PSD. Breaking news

Articole salvate