Un studiu recent arată că mai mult de două ore petrecute zilnic de copii în faţa televizorului sau a calculatorului sunt suficiente pentru a le provoca probleme psihice.
Mai mult, studiul arată că nici copiii care practică sport zilnic nu sunt feriţi de efectele nocive ale celor două ore de TV sau calculator. Cercetarea, publicată în Jurnalul American de Pediatrie, a fost realizat de cercetători de la Centrul de Exerciţii, Nutriţie şi Sănătate al Universităţii Bristol din Marea Britanie. Hiperactivitatea, unul dintre efecte Comparând datele despre copiii pasionaţi de TV şi/ sau calculator, cercetătorii au observat că cei care fac sport fac faţă mai uşor problemelor sentimentale în raport cu cei sedentari. Cu toate acestea, ei au probleme comportamentale mai mari, hiperctivitatea fiind una dintre ele. Autorii studiului arată că limitarea timpului petrecut în faţa televizorului sau la computer pentru activităţi extra-şcolare are un rol important în protejarea sănătăţii mintale a copiilor. Angie Page, unul din autorii cercetării spune pentru BBC News că activităţile fizice compensează în mică măsură timpul petrecut la televizor şi la computer, şi doar atunci când această activitate nu durează mai multe ore zilnic. "Limita de două ore este un indicator corect şi raţional pentru părinţi", a spus ea.
Recomandările noastre
