Căpşunile, zmeura, caisele şi piersicile sunt printre fructele cu cel mai mare risc alergic.
„Orice fruct, aliment sau medicament poate da alergie, dar riscul este mai mare la aceste patru tipuri de fructe. Cei care ştiu că au alergie pot consuma caisele şi piersicile fără coajă, deoarece pericolul de reacţii alergice este mai mic, dar trebuie să evite total căpşunile şi zmeura“, recomandă Mihaela Ionescu, medic specialist în diabet şi boli de nutriţie la Institutul „N. Paulescu“, din Capitală. Alergiile la aceste fructe se pot manifesta prin urticarie sau prin umflarea buzei superioare. Mai predispuşi la alergii sunt copiii deoarece nu au sistemul imunitar dezvoltat.
Recomandările noastre
