Omega 3: beneficii și mod de administrare. Care este cea mai bună sursă naturală
Acizii grași Omega 3 au devenit foarte populari în ultimii ani. Ei sunt, de fapt, trei tipuri de acizi: docosahexaenoic (DHA), eicosapentaenoic (EPA) și alfa-linolenic (ALA). Rolurile lor sunt multiple....