Cristian Mărgărit, nutriționist, a dezvăluit că spanacul este un „super aliment”. Aceasta legumă are o mulțime de beneficii pentru sănătate și toți oamenii trebuie să-l consume pentru o viață plăcuta....
Foarte mulți oameni consumă acest aliment, dar nu știu că are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Este vorba de spanac, cel mai ieftin produs din lume. Slăbești foarte rapid...
Căpșunile, spanacul și verdețurile sunt pe o listă de produse contaminate de pesticide, potrivit unei analize a Grupului de lucru pentru mediu. Dirty Dozen include cele 12 fructe și legume...
Specialiștii ne recomandă ca în această perioadă să consumăm cât mai multe legume și fructe pentru a ne reface organismul după perioada de iarnă. Anumite fructe și legume sunt ideale...
Chiar dacă nimeni n-a descoperit secretul tinereții fără bătrânețe și al vieții fără de moarte, o alimentație echilibrată ne poate ajuta să arătăm mai tineri decât vârsta din buletin. În...
Cercetătorii de la Harvard spun că dacă acest aliment este pe masa noastră zilnic, nu mai avem nevoie de medici. Da, se poate spune că este cel mai sănătos aliment...
Una din patru femei britanice suferă de căderea părului, oboseală și deficiențe la glanda tiroidă ca urmare a lipsei de fier din alimentație zilnică. Această problemă se datorează în primul...
Ştiaţi că cel care a compus celebra melodie pe care cânta Popeye Marinarul cu foc este un român? Generaţii întregi de copii au crescut cu Popeye şi au învăţat să...
Spanacul și alte legume cu frunze verzi, consumate zilnic, ar putea preveni pericolul degenerării până la demență! Aceasta susțin cercetătorii de la Universitatea Rush din Chicago (SUA) care au evaluat...
Environmental Working Group (EWG) a publicat Ghidul anual al fructelor și legumelor ce conțin pesticide, pe baza informațiilor furnizate de Departamentul american al agriculturii, relatează Huffington Post. Autoritățile americane au...
Spanacul ar putea fi o soluţie pentru persoanele care doresc să slăbească, scăzând pofta de dulciuri şi mâncare nesănătoasă cu până la 95%, arată un studiu al cercetătorilor suedezi. Cititi...
Antrenorul din Alba Iulia condamnat, în urmă cu trei ani, la trei decenii de închisoare pentru viol în formă continuată și deținere fără drept de materiale pornografice cu minori, victime...
Nucile conţin zinc şi seleniu, somonul are vitamina B12, fier şi acizi graşi Omega 3, iar spanacul şi broccoli au multă vitamină A şi C. Toate fac podoaba capilară mai...
