Somnul este o stare fiziologică periodică și reversibilă, caracterizată prin suprimarea temporară a conștienței, prin abolirea parțială a sensibilității și încetinirea funcțiilor vieții organice (ritm respirator, ritm cardiac, relaxare musculară, scăderea temperaturii cu aproximativ 0,5 grade C, scăderea funcțiilor secretorii).
Este și denumirea unui pește.
În timp ce mulți dintre noi cred că somnul este o întindere temporală în care nu se întâmplă nimic, somnul este, de fapt, cel puțin din punct de vedere neurologic, o perioadă de timp foarte aglomerată.
Iubitorii de animale care obișnuiesc să doarmă împreună cu prietenul lor necuvântător ar trebui să știe că acest obicei le afectează serios calitatea somnului, arată un studiu recent prezentat în...
Oboseala nu poate fi pusă mereu pe seama faptului că nu dormim suficient. Obiceiurile trecute cu vederea, de peste zi, ne pot răpi de asemenea energie prețioasă. Citiți continuarea pe...
Alex Korb, cercetător la University of California, Los Angeles, a făcut o descoperire care ar putea ajuta milioane de oameni să se odihnească mai eficient. Citește continuarea pe Doctorul Zilei.
Depresia rămâne în continuare subdiagnosticată în România, a afirmat prof. dr. Mirela Manea de la Universitatea de Medicină și Farmacie “Carol Davila” și medic la Spitalul Clinic “Alexandru Obregia”. Cititi...
O aplicaţie permite realizarea “celor mai plăcute dorinţe, în timpul somnului”, după cum au precizat cei care au inventat aşa ceva. Un dezvoltator japonez şi-a propus nu demult să creeze...
Oamenii de știință de la Universitatea Harvard, din SUA, u făcut o descoperire cel puțin surprinzătoare legată de motivul pentru care bebelușii se trezesc noaptea și plâng, relatează The Independent....
Somnul este, încă, un subiect pe care oamenii de știință nu l-au descifrat în totalitate, mai ales atunci când vine vorba despre vise, potrivit Huffington Post. Potrivit unui cercetător de...
Robert, în vârstă de 39 de ani, din Paşcani, suferă de o boală cruntă. Cântăreşte 300 de kilograme şi în fiecare zi se roagă pentru viaţa lui. Adevărul despre Triunghiul...
Oamenii de știință au identificat cele două elemente cheie de care au nevoie bărbații și femeile pentru a fi cât mai longevivi, relatează Daily Mail. Astfel, bărbații trebuie să doarmă...
Dup? ce a lipsit, în septembrie, de la deschiderea primei sesiuni parlamentare ordinare pe care ar fi trebuit s-o conduc? în calitate de pre?edinte al Senatului, Crin Atonescu se enerveaz?...
Cei mai mulţi dintre noi avem obiceiul de a sta la televizor înainte de a adormi. Ba mai mult, mai butonăm puţin telefonul mobil sau verificăm e-mailul pe calculator. Specialiştii...
Sexul, un patruped alături, socializarea, mişcarea şi gândirea pozitivă vă ajută să nu fi ţi doborâţi de stres O doză mică de stres ne pune în gardă şi ne ajută...
Momentul de vis al multor femei e plictisitor pentru altele. Într-un filmuleţ postat pe un site din SUA o domnişoara de onoare care ţine buchetul de flori la o cununie...
Şeful Partidului Naţional Liberal, Crin Antonescu, a declarat la Antena 3 că, în ciuda zvonurilor, e un om care doarme foarte puţin. Antonescu a spus că nu îl mai amuză,...
Imagini incredibile au fost surprinse de un şofer în trafic. Un TIR a intrat pe contrasens iar coliziunea frontală cu un alt TIR a fost evitată la doar câţiva centimetri....
După ce a fost diagnosticat de medici cu insomnie, designerul a ajuns dependent de somnifere şi nu poate dormi mai mult de şase ore pe noapte, potrivit Libertatea. Cătălin Botezatu...
Invitat aseară la o emisiune la Antena 3, liderul PNL, Crin Antonescu s-a arătat deranjat de faptul că i se reproşează că are un program de somn dezordonat, afirmând că...
Grijile şi munca nu ne permit să ne odihnim suficient, iar mulţi ajung să doarmă mai puţin de şase ore pe noapte, ceea ce crește semnificativ riscul de infarct. Tindem...
Lintea, laptele, seminţele de floarea soarelui sunt capabile să inducă somnul, în timp ce băuturile carbogazoase sau alimentele picante sunt o cale sigură către o noapte agitată. Ceea ce mâncaţi...
Trecerea la orarul de iarnă scade riscul cancerului la sân, creşte calitatea somnului şi ajută starea de spirit, potrivit unor studii realizate de prestigioase instituţii medicale. Trecerea la orarul de...