Obiceiuri nebănuite care îți răpesc energia
Oboseala nu poate fi pusă mereu pe seama faptului că nu dormim suficient. Obiceiurile trecute cu vederea, de peste zi, ne pot răpi de asemenea energie prețioasă. Citiți continuarea pe...
somn
Somnul este o stare fiziologică periodică și reversibilă, caracterizată prin suprimarea temporară a conștienței, prin abolirea parțială a sensibilității și încetinirea funcțiilor vieții organice (ritm respirator, ritm cardiac, relaxare musculară, scăderea temperaturii cu aproximativ 0,5 grade C, scăderea funcțiilor secretorii).
Este și denumirea unui pește.
În timp ce mulți dintre noi cred că somnul este o întindere temporală în care nu se întâmplă nimic, somnul este, de fapt, cel puțin din punct de vedere neurologic, o perioadă de timp foarte aglomerată.
Dormi prost? Atitudinea ta ar putea fi de vină
Alex Korb, cercetător la University of California, Los Angeles, a făcut o descoperire care ar putea ajuta milioane de oameni să se odihnească mai eficient. Citește continuarea pe Doctorul Zilei.
O afecțiune aproape la fel de gravă ca bolile cardiovasculare este subdiagnosticată la noi în țară
Depresia rămâne în continuare subdiagnosticată în România, a afirmat prof. dr. Mirela Manea de la Universitatea de Medicină și Farmacie “Carol Davila” și medic la Spitalul Clinic “Alexandru Obregia”. Cititi...
Cum îţi poţi realiza cele mai plăcute DORINŢE, în timpul somnului
O aplicaţie permite realizarea “celor mai plăcute dorinţe, în timpul somnului”, după cum au precizat cei care au inventat aşa ceva. Un dezvoltator japonez şi-a propus nu demult să creeze...
Motivul UIMITOR pentru care bebelușii plâng noaptea
Oamenii de știință de la Universitatea Harvard, din SUA, u făcut o descoperire cel puțin surprinzătoare legată de motivul pentru care bebelușii se trezesc noaptea și plâng, relatează The Independent....
Opt lucruri UIMITOARE pe care nu le știai despre VISE
Somnul este, încă, un subiect pe care oamenii de știință nu l-au descifrat în totalitate, mai ales atunci când vine vorba despre vise, potrivit Huffington Post. Potrivit unui cercetător de...
"Mi-e frică să nu mor în somn". Drama înfiorătoare prin care trece un român | FOTO cu impact emoţional
Robert, în vârstă de 39 de ani, din Paşcani, suferă de o boală cruntă. Cântăreşte 300 de kilograme şi în fiecare zi se roagă pentru viaţa lui. Adevărul despre Triunghiul...
SECRETUL unei vieți lungi, în funcție de sex
Oamenii de știință au identificat cele două elemente cheie de care au nevoie bărbații și femeile pentru a fi cât mai longevivi, relatează Daily Mail. Astfel, bărbații trebuie să doarmă...
VEZI ce spune Crin Antonescu întrebat dac? va fi, din nou, CEL MAI CHIULANGIU PARLAMENTAR
Dup? ce a lipsit, în septembrie, de la deschiderea primei sesiuni parlamentare ordinare pe care ar fi trebuit s-o conduc? în calitate de pre?edinte al Senatului, Crin Atonescu se enerveaz?...
SECRETELE SOMNULUI SĂNĂTOS. Ce trebuie să faci înainte să te bagi în pat, pentru a evita insomnia
Cei mai mulţi dintre noi avem obiceiul de a sta la televizor înainte de a adormi. Ba mai mult, mai butonăm puţin telefonul mobil sau verificăm e-mailul pe calculator. Specialiştii...
Arme la îndemână care întăresc imunitatea
Sexul, un patruped alături, socializarea, mişcarea şi gândirea pozitivă vă ajută să nu fi ţi doborâţi de stres O doză mică de stres ne pune în gardă şi ne ajută...
Domnişoara de onoare le-a făcut o surpriză ŞOC mirilor în timp ce spuneau DA
Momentul de vis al multor femei e plictisitor pentru altele. Într-un filmuleţ postat pe un site din SUA o domnişoara de onoare care ţine buchetul de flori la o cununie...
MITUL PIJAMALELOR. Crin rupe tăcerea: "Dorm cât vreau, e treaba mea"
Şeful Partidului Naţional Liberal, Crin Antonescu, a declarat la Antena 3 că, în ciuda zvonurilor, e un om care doarme foarte puţin. Antonescu a spus că nu îl mai amuză,...
ULUITOR. Un şofer de TIR, filmat în timp ce intră pe contrasens pentru că ADORMISE LA VOLAN | VIDEO
Imagini incredibile au fost surprinse de un şofer în trafic. Un TIR a intrat pe contrasens iar coliziunea frontală cu un alt TIR a fost evitată la doar câţiva centimetri....
Cătălin Botezatu este dependent de somnifere
După ce a fost diagnosticat de medici cu insomnie, designerul a ajuns dependent de somnifere şi nu poate dormi mai mult de şase ore pe noapte, potrivit Libertatea. Cătălin Botezatu...
Crin Antonescu, din nou despre somn: Dorm foarte puţin
Invitat aseară la o emisiune la Antena 3, liderul PNL, Crin Antonescu s-a arătat deranjat de faptul că i se reproşează că are un program de somn dezordonat, afirmând că...
IGIENA SOMNULUI: O oră în plus petrecută în pat îţi poate salva viaţa! Cât ar trebui să dormi
Grijile şi munca nu ne permit să ne odihnim suficient, iar mulţi ajung să doarmă mai puţin de şase ore pe noapte, ceea ce crește semnificativ riscul de infarct. Tindem...
Spune-mi ce mănânci, ca să-ţi spun cum vei dormi la noapte!
Lintea, laptele, seminţele de floarea soarelui sunt capabile să inducă somnul, în timp ce băuturile carbogazoase sau alimentele picante sunt o cale sigură către o noapte agitată. Ceea ce mâncaţi...
Ora de iarnă protejează de cancer!
Trecerea la orarul de iarnă scade riscul cancerului la sân, creşte calitatea somnului şi ajută starea de spirit, potrivit unor studii realizate de prestigioase instituţii medicale. Trecerea la orarul de...
Ce boli ascunde oboseala
Starea de epuizare excesivă trădează boli de inimă, tensiune scăzută, probleme cu tiroida, diabet şi depresie. În anumite cazuri, ea poate semnala chiar şi alergii alimentare sau infecţii urinare. În...