Cel mai iubit fruct al sezonului are multe calorii. Îngrașă la fel ca pâinea
Un fruct adorat de mulți în sezonul de toamnă are un conținut caloric surprinzător, echivalent cu cel al a trei felii de pâine – un detaliu pe care puține persoane...
fruct
Fructul care poate înlocui carnea. O alternativă sănătoasă pentru vegetarieni
Mulți dintre noi am încercat diverse diete pentru a ne îmbunătăți sănătatea, iar cele mai frecvente surse de proteine rămân carnea, peștele și lactatele. Cu toate acestea, puțini știu că...
Fruct chinezesc cultivat cu succes în România. Are rolul de a stimula imunitatea
Un fruct exotic de origine chinezească, cultivat recent la Dăbuleni, a avut un succes neașteptat în România. Adaptat cu succes la condițiile climatice locale, acest fruct a produs o recoltă...
De ce au căpșunile semințe pe exterior. Denumirea lor este specială
Deși inițial poate părea că semințele acoperă căpșunile, acest lucru nu este de fapt adevărat. Căpșunile sălbatice sunt gustări delicioase, atâta timp cât nu te deranjează micile semințe nisipoase. Dar...
Cel mai bun fruct pentru creier. Este bine să-l mănânci zilnic
Cel mai bun fruct pentru creier. Coacăzele negre sunt pline de vitamine, conțin calciu și fier. Un singur kilogram costă 17,50 lei în supermarket. Nutriționiștii au declarat că aceste fructe...
Fructul care arată ca o prăjitură. Proprietățile care îl fac atât de căutat
Fructul dragonului arată ca prăjitura Stracciatella datorită semințelor sale mici și negre, similare cu cele de la kiwi. Acesta se cultivă în America Centrală, Thailanda, China Vietnam, Israel și Nicaragua,...
Fructul care nu trebuie să lipsească din dieta vârstnicilor. Are puține calorii și multe vitamine
Fructele sunt o sursă de vitamine, însă, acestea nu trebuie consumate în exces, spun nutriționiștii. Vârstnicii trebuie să fie atenți la consumul de fructe, deoarece unele le pot afecta glicemia....
Cum să păstrezi bananele proaspete. Un truc care le prelungește viața
Bananele sunt foarte gustoase și au o mulțime de beneficii pentru sănătate. Puteți încerca un truc simplu pentru a le păstra proaspete cât mai mult timp. Există mai multe trucuri...
Fructul care ajută la reducerea colesterolului din sânge și a tensiunii arteriale
Fructul, recunoscut pentru conținutul bogat în vitamina C, ajută la reducerea colesterolului din sânge și a tensiunii arteriale. Fructul mai oferă o gamă largă de substanțe nutritive, inclusiv compuși cu...
Fructul care reduce cu 60% riscul de cancer. Trebuie să fie crud
Fructul care reduce cu 60% riscul de cancer se află la îndemâna tuturor. Este extrem de sănătos mai ales dacă este mai crud, spun cercetătorii din Marea Britanie. Fructul care...
Lămâi murate, preparatul care îți va lăsa prietenii cu gura căscată. Mod de preparare
Dacă vă gândiți să vă completați cămara cu provizii de murături, pe lângă castraveți, gogoșari sau varză puteți încerca și ceva mai exotic cum ar fi lămâile murate. Deși gastronomia...
Grapefruit te poate ucide. Medicii ne explică în ce combinații nu trebuie consumat
Grapefruitul este un fruct cu multe beneficii însă, folosit în cominație cu unele medicamente, poate fi extrem de periculos. Conține o substanță numită furanocumarină, care poate crește eficiența tratamentelor. Medicii...
Fructul care înlocuiește cafeaua. În România a ajuns o afacere care aduce mulți bani
Fructul care înlocuiește cafeaua a adus cu sine și un profit considerabil pentru cei care-l cultiv. Doar câteva bobițe sunt suficiente pentru a vă furniza energie pentru întreaga zi. A...
Fructul periculos pentru ficat. Care sunt riscurile dacă îl consumi în exces
Un faimos medic nutriționist a dezvăluit care este fructul periculos pentru ficat. Specialistul a mai declarat că oamenii nu trebuie să renunțe la el, ci doar să îl consume cu...
Singurul fruct acceptat lângă friptură. Un nutriționist a spus care sunt beneficiile lui pentru organism
Nutriționistul Ilona Tudor a spus cum poți consuma carne fără să te îngrași și să nu îți înrăutățești starea de sănătate. Specialistul a dezvăluit care este singurul fruct acceptat lângă...
Sucul unui fruct poate preveni apariția cancerului pulmonar. Boala ucide anual aproape două milioane de oameni
Cercetătorii japonezi au descoperit că sucul unui fruct cultivat în unele zone ale țării poate reduce riscul apariției cancerului pulmonar. Boala are o rată de mortalite mare, deoarece nu dă...
Fructul care te ajută să ai o inimă sănătoasă. Este bun și la slăbit. Costă foarte puțin
Medicii au dezvăluit fructul care te ajută să ai o inimă sănătoasă și îți curăță vasele de sânge. Mai mult, acesta este bun și la slăbit și foarte hrănitor. Se...
Fructul care te scapă de oboseală și îți oferă energie toată ziua. „Crește și performanțele intelectuale și fizice”
Nutriționista Mihaela Bilic a dezvăluit care este fructul ce te scapă de oboseala și crește performanțele intelectuale și fizice. Dacă îl consumi zilnic vei avea energie toată ziua. Nutriționista Mihaela...
Fructul care te apără de gripă. Are o mulțime de beneficii pentru sănătate și trebuie consumat în sezonul rece
Sezonul gripei se apropie, iar specialiștii au dezvăluit o serie de remedii naturiste. Cătina este fructul care luptă eficient împotriva bolii. El are o mulțime de beneficii pentru sănătate și...
Fructul care te va face să slăbești rapid. Sfaturi de la nutriționiști: „Există și deserturi prietenoase cu silueta!”
Nutriționistul Mihaela Bilic a vorbit despre un fruct capabil să topească proteinele și care ajută în procesul de pierdere în greutate. Există chiar și o dietă ce are la bază...