PREVENŢIE. Cel mai bun mod de a vă curăţa colonul şi de a vă feri de constipaţie şi de cancer intestinal este să mâncaţi fructe şi legume, deoarece conţin fibre şi ajută la eliminarea toxinelor.
Vă mai pot ajuta detoxi fiantele pe bază de plante şi suplimentele cu fibre alimentare. Cea mai mare cantitate de toxine se acumulează în colon, asfel că, în lipsa fibrelor, el devine „groapa de gunoi” a organismului.
Recomandările noastre
