PARADOXAL. Nu doar agitaţia, teama, lipsa banilor ori problemele în dragoste pot să provoace crize grave de somn, ci şi veştile bune, arată site-ul medical www.health.com.
Stresul nu provine întotdeauna dintr-o experienţă negativă, susţin specialiştii. Astfel, şi întâmplările pozitive pot determina o supraexcitare a organismului, ceea ce împiedică instalarea somnolenţei. Dintre cele 11 tipuri de insomnie identificate de cercetători, cea dată de „stresul pozitiv“ este una pe termen scurt, fără consecinţe deosebite asupra organismului.
Recomandările noastre
