Cum să îți calculezi vârsta exactă a inimii și riscul de infarct
Un nou instrument care calculează vârsta exactă a inimii, îi poate ajuta chiar și pe tineri să-și estimeze riscul de boli cardiovasculare. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Elena Oceanu
Actualitate
Actualitate
Câtă apă trebuie să consumi zilnic?
Regula de a consuma doi litri de apă pe zi sau 8 pahare nu e susţinută de dovezi ştiinţifice, cu toate că nu e dăunătoare. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Actualitate
Porți balerini sau pantofi cu toc înalt și subțire? Iată ce riști să pățești
Purtarea anumitor tipuri de încălţăminte chinuie picioarele şi determină creşterea riscurilor de deformare a acestora, de apariţie a durerilor cronice, a luxaţiilor şi a artritei. Această boală este cauzată de...
Actualitate
Alternative sănătoase la cartofii prăjiți
Cartoful a fost intens blamat din cauză că are indicele glicemic mare şi îngraşă. De fapt, indicele glicemic al cartofului “păleşte” în comparaţie cu cel al dulciurilor. Este un aliment...
Actualitate
Fructele-minune: dacă mănânci trei pe zi poți combate cancerul de sân
Un nou studiu atrată că doar cu trei piersici pe zi, poate fi stopată creșterea celulelor canceroase. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Actualitate
Un obiect pe care îl ai în permanență asupra ta, îți poate afecta grav inima și plămânii
Trimiterea sms-urilor și folosirea excesivă a telefonul mobil te predispune la probleme grave de sănătate peste câţiva ani. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Actualitate
Otrava din țigările electronice. Doar o linguriță dintr-o substanță pe care o conțin te poate ucide
Nicotina lichidă, folosită în țigările electronice este o neurotoxină puternică, mult mai periculoasă decât tutunul. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Social
Sfatul unui medic: ”Mâncați dulciuri dacă vreți să slăbiți!”
Un medic britanic susține că dulciurile pot ajuta la combaterea obezității. El îi sfătuiște pe părinții care au copii obezi să le dea câte nouă biscuiți pe zi. Cititi mai...
Actualitate
Durerea de spate, principala cauză a incapacității de muncă
Există două forme de diabet: cel de tip I, când organismul nu mai produce deloc insulină şi cel de tip II, asociat cu obezitatea şi sedentarismul, când apare rezistenţa la...
Actualitate
Un bărbat de 67 de ani susține că s-a vindecat de diabet cu ajutorul unui antrenament-minune de 12 minute
Un pensionar din Marea Britanie spune că a reușit să scape de diabet datorită unui antrenament intens de doar 12 minute. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Actualitate
Reguli anti-îmbătrânire. Ce trebuie să facem ca să trăim mult și bine
Deși nu s-a descoperit leacul pentru tinerețe fără bătrânețe, există mai multe teorii care promit efecte spectaculoase. Iată câteva metode la îndemâna oricui Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Social
Un metabolism leneș te împiedică să pierzi în greutate. Iată cum să-ți începi ziua ca să-l accelerezi și să arzi mai multe calorii
Metabolismul este responsabil pentru transformarea caloriilor în energie. Cu cât rata metabolică este mai mare, cu atât ardem mai multe calorii. Dacă îți accelerezi metabolismul de dimineață, va rămâne așa...
Actualitate
O ciupercă poate distruge virusul care cauzează cancer de col uterin
Un compus care se găsește într-o ciupercă japoneză poate eradica Human Papiloma Virus (HPV), potrivit unui nou studiu. Potrivit doctorului Judith A. Smith, cercetător la Universitatea din Texas, compusul active...
Actualitate
Un million de copii dezvoltă o boală periculoasă. Află care sunt simptomele
Aproximativ un milion de copii cu vârsta sub 15 ani dezvoltă o formă de tuberculoză în fiecare an la nivel mondial, de două ori mai mult decât estimările precedente, potrivit...
Actualitate
Secretele unei bătrâneți sănătoase: un pahar de vin seara și sare cu măsură în bucate
O italiancă ajunsă la 93 de ani dezvăluie tehnicile care au ajutat-o să se mențină în formă. Nu a contat doar mâncarea, ci și munca fizică, pe care încă o...
Actualitate
Cinci reguli de aur pentru o viață lungă și sănătoasă
Un stil de viaţă sănătos, care este cheia longevităţii, poate fi însuşit prin respectarea unor paşi simpli, de la respectarea orelor de masă până la o atitudine optimistă în viaţa...
Actualitate
Cum vă pot ajuta condimentele să preveniți accidentul vascular cerebral și infarctul
Potrivit Centului American pentru Prevenția și Controlul Bolilor (U.S. Centers for Disease Control and Prevention –CDC-), majoritatea oamenilor consumă prea mult sodiu iar acest lucru le crește riscul de hipertensiune,...
Social
Șase reguli de aur care te ajută să slăbești sănătos
Dacă vrei să slăbești și să te menții așa este important să renunți la alimentele nesănătoase definitv. E adevărat că o dietă strictă te ajută să slăbești rapid, dar vei...
Actualitate
Ce se întâmplă cu creierul tău dacă nu te odihnești suficient
Cercetătorii atrag atenţia că lipsa somnului are efecte ireversibile asupra creierului. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Actualitate
Ai mai mânca hot dog dacă ai afla ce conține?
Într-una dintre emisiunile How It’s Made de pe Discovery, a fost filmat procesul de fabricare al hot dog-ilor și oricât de gustoși ar fi, s-ar putea să nu mai vrei...