Elena Oceanu

Elena Oceanu

Ce nu știai despre pilulele anticoncepționale! Cum să alegi o metodă de contracepție eficientă și sigură

Ce nu știai despre pilulele anticoncepționale! Cum să alegi o metodă de contracepție eficientă și sigură

Poate cele mai cunoscute medicamente la nivel global, anticoncepționalele orale sunt numite simplu „pilula”. Cele mai folosite mjjloace de contracepție, își păstrează încă o serie de aspecte bine ascunse la...

Fructele-minune care conțin cea mai mare cantitate de antioxidanți

Fructele-minune care conțin cea mai mare cantitate de antioxidanți

Originar din America de Nord, Aronia sau Scoruşul este un arbust ce poate trăi în medii umede şi la temperaturi de până la -30 grade şi care produce fructe mici,...

Semnele de alarmă care anunță accidentul vascular cerebral în cazul femeilor

Semnele de alarmă care anunță accidentul vascular cerebral în cazul femeilor

Sarcina, fluctuațiile tensiunii arteriale care apar în timpul sarcinii, pilulele contraceptive și hormonii folosiți la menopauză cresc riscul unei femei de accident vascular cerebral. Dacă veți şti să recunoaşteți simptomele...

Cum puteți să întârziați îmbătrânirea

Cum puteți să întârziați îmbătrânirea

Dacă vreți să vă mențineți mai mult timp tineri și activi, tot ce trebuie să faceți e să mergeți la muncă, spun experții. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro. 

Mirosul respirației vă arată dacă suferiți de diabet sau insuficiență hepatică

Mirosul respirației vă arată dacă suferiți de diabet sau insuficiență hepatică

Respirația unei persoane cu diabet miroase a acetonă, spun doctorii care speră că în curând multe boli vor fi diagnosticate printr-un simplu test de respirație. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro. 

De ce n-ar trebui să-ți ții niciodată telefonul mobil în dormitor

De ce n-ar trebui să-ți ții niciodată telefonul mobil în dormitor

Data viitoare când nu reușești să adormi pentru că te gândești la ce ai de făcut în ziua următoare, cea mai simplă soluție e să duci telefonul mobil în altă...

Opt moduri eficiente prin care să preveniți Alzheimerul

Opt moduri eficiente prin care să preveniți Alzheimerul

Numărul persoanelor cu Alzeimer se va dubla până în 2050, potrivit Alzheimer’s Association. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro. 

Salata de icre din comerț conține ingrediente periculoase. Cum le preparați acasă rapid și sănătos

Salata de icre din comerț conține ingrediente periculoase. Cum le preparați acasă rapid și sănătos

Icrele reprezintă o alegere sănătoasă deoarece sunt bogate în nutrienți. Cele albe au un conținut ridicat de vitamina A, D, de acid folic, de calciu, potasiu și mai ales de...

Iaurtul grescesc e cel mai sănătos. Iată de cel îl recomandă nutriționiștii

Iaurtul grescesc e cel mai sănătos. Iată de cel îl recomandă nutriționiștii

Iaurtul grecesc are mai multe proteine decât cel normal și mai puțin sodiu, de aceea nutriționiștii susțin că e mai sănătos. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro. 

La ce riscuri vă expuneți dacă pisați sau spargeți medicamentele

La ce riscuri vă expuneți dacă pisați sau spargeți medicamentele

Medicamentele ar trebui să trateze anumite afecțiuni, însă dacă nu ne luați corect pot avea efecte neașteptate. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro. 

Fructele și legumele la conservă, la fel de sănătoase ca cele proaspete?

Fructele și legumele la conservă, la fel de sănătoase ca cele proaspete?

E adevărat că fructele și legumele proaspete sunt un adevărat izvor de sănătate, însă atunci când nu avem acces la ele, vegetalele conservate sunt o opțiune la fel de sănătoasă....

Spanacul, dușmanul kilogramelor în plus

Spanacul, dușmanul kilogramelor în plus

Un extract de spanac 100% natural are efecte promițătoare împotriva apetitului exagerat și poate contribui la prevenirea creșterii excesive în greutate, a indicat luni Universitatea din Lund (Suedia). Cititi mai...

Explicația pentru care femeile trăiesc mai mult decât bărbații

Explicația pentru care femeile trăiesc mai mult decât bărbații

Femeile trăiesc cu 10 ani mai mult decât bărbații. Potrivit unui articol din Time Magazine, 85% dintre persoanele ajunse la 100 de ani sunt femei. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro. 

Faci cancer dacă încălzeşti mâncarea la cuptorul cu microunde? Cinci mituri despre alimentația sănătoasă și adevărul din spatele lor

Faci cancer dacă încălzeşti mâncarea la cuptorul cu microunde? Cinci mituri despre alimentația sănătoasă și adevărul din spatele lor

Credeți că cea mai sănătoasă dietă este cea săracă în grăsimi sau că alimentele gătite la cuptorul cu microunde sunt nesănătoase? Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro. 

”Bombe” ascunse de sare. Ce alimente conțin mai multă sare decât ai putea crede

”Bombe” ascunse de sare. Ce alimente conțin mai multă sare decât ai putea crede

Multe alimentele la care nu v-ați aștepta conțin o cantitate mare de sare. Printre aceastea amintim brânzeturile, mezelurile, supele la plic, semipreparatele, conservele și medicamentele. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro. 

Cauzele apariției ”bolii secolului”

Cauzele apariției ”bolii secolului”

Auzim adesea despre ”boala secolului”. Ei bine, boala paradontală poate fi denumită astfel. Este principală cauză a pierderii dinților, deși poate ați considerat ca fiind vorba despre o afecțiune minoră....

Un simplu test de sânge poate depista Alzheimerul înainte de apariția primelor simptome

Un simplu test de sânge poate depista Alzheimerul înainte de apariția primelor simptome

Experții au dezvoltat un test de sânge care poate ajuta la diagnosticarea timpurie a bolii Alzheimer și a altor forme de demență, în cazul persoanelor în vârstă. Cititi mai mult...

Ce boală cruntă poate indica mărirea ganglionilor

Ce boală cruntă poate indica mărirea ganglionilor

Unul dintre cele mai frecvente simptome ale limfomului îl reprezintă creșterea în volum a ganglionilor. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

De ce e mai bine să bei puțin și des decât rar și mult

De ce e mai bine să bei puțin și des decât rar și mult

Să consumi cu moderație vin sau bere e un obicei sănătos, însă dacă bei mult deodată, chiar dacă o faci rar, îți pui sănătatea în pericol. Cititi mai mult pe...

Ce efecte neașteptate poate avea cafeaua

Ce efecte neașteptate poate avea cafeaua

Cafeaua consumată zilnic reprezintă, pentru mulţi oameni, doza necesară de energie, fiind considerată un mod simplu şi ieftin de a face faţă oboselii, însă noi cercetări arată că efectele acestei...