RECOMANDĂRI. Cel mai bun mod de a lupta împotriva celulitei este mișcarea.
Mai pot ajuta masajul, tratamentele făcute cu ultrasunete, dar și liposucția. Celulita apare ca urmare a unui stil de viață nesănătos, dar mai ales genetic și pe fondul unor schimbări hormonale. Este mai frecventă la femei (90%), dar nu ocolește nici bărbații. Cele mai bune exerciții contra celulitei sunt cele de tip cardio, dar pot ajuta și fitnessul, joggingul, ciclismul.
Recomandările noastre
