constipatia

Colonul, un organ important în digestie. Cât de des trebuie curățat și cum combatem constipația. Sfaturile unui chirurg de top

Colonul, un organ important în digestie. Cât de des trebuie curățat și cum combatem constipația. Sfaturile unui chirurg de top

Colonul joacă un rol esențial în procesul de digestie. O funcționare corespunzătoare a acestuia este esențială pentru menținerea unei stări bune de sănătate. O alimentație adecvată, bogată în fibre și...

Cum să scapi de balonare cu alimente de doar 4 lei

Cum să scapi de balonare cu alimente de doar 4 lei

Balonarea este îngrozitoare. Nu numai că este inconfortabilă și dureroasă, dar îți poate scădea și stima de sine pentru că ai impresia că te-ai îngrășat. Cu toate astea, există soluții....

Cele mai bune legume pentru combaterea constipației. Studiu

Cele mai bune legume pentru combaterea constipației. Studiu

Constipația este o problemă comună care poate fi cauzată de multe lucruri, cum ar fi probleme de sănătate, schimbări de medicamente și o alimentație deficitară. Un studiu publicat în 2022...