Consumul a mai mult de o doză de Coca-Cola pe zi poate crește riscul apariției unor boli mortale

Un pensionar din Brazilia se laudă că a băut doar Coca-Cola în ultimii 50 de ani. Sursa Foto: Arhiva EVZ

Oamenii care beau mai mult de o doză de Coca-Cola pe săptămână au un risc mai mare de a se confrunta cu afecțiuni mortale, inclusiv cu cancerul. Cercetătorii susțin că un consum mare de zahăr este foarte dăunător organismului.

Pentru fiecare băutură cu zahăr, în plus, pe săptămână, oamenii își măresc șansele de a suferi 45 de afecțiuni diferite. Șase lingurițe de zahăr înseamnă aproximativ 25 g de zahăr, reprezentând gramajul indicat de către Organizația Mondială a Sănătății pentru a nu-ți afecta organismul.

Fiecare băutură suplimentară a crescut cu 17% riscul unei boli coronariene și cu 4% riscul de deces. Experții au descoperit legături între consumul de zahăr din alimentație și problemele metabolice, inclusiv diabetul și obezitatea. De asemenea, poate dezvolta hipertensiune arterială, atac de cord, accident vascular cerebral, dar și șapte tipuri de cancer, inclusiv cancerul de sân, prostată și pancreas.

Excesul de zahăr a fost asociat cu alte probleme de sănătate, cum ar fi astmul, cariile și depresia, conform descoperirilor. Chiar și fructoza, un zahăr care se găsește în mod natural în sucurile de fructe, a fost asociată cu un risc crescut de cancer pancreatic cu 22%, pentru fiecare 25 g pe zi consumate.

Adevărul despre banii românilor. Mesaj clar de la Banca Națională

Locul din România devastat de ciumă. Mii de oameni au murit în doar câteva zile

Politică de sănătate publică

NHS susține că adulții nu ar trebui să consume mai mult de 30 g de zaharuri pe zi, echivalentul a șapte cuburi de zahăr. Însă autorii recomandă ca acest consum de zaharuri adăugate să fie redus la sub 25 g pe zi - aproximativ șase lingurițe.

„Pentru a schimba modelele de consum de zahăr, în special pentru copii și adolescenți, este nevoie urgentă de o educație în acest sens și politici de sănătate publică la nivel mondial”, au spus aceștia, potrivit The Sun.

Coca-Cola este una dintre cele mai cunoscute băuturi carbogazoase din lume. Ea este vândută în magazine, restaurante și aparate în peste 200 de țări. Coca-cola a fost inventată la sfârșitul secolului al XIX-lea (1886) de John Pemberton, un farmacist din Atlanta, orașul în care este produsă în prezent băutura carbogazoasă. Primele vânzări ale acestui suc au fost înregistrate pe 8 mai 1886, iar la aproape 150 de ani distanță Coca Cola rămâne una dintre cele mai îndrăgite băuturi.