Mușchi sau grăsime? Greșeala imensă pe care o facem când mâncăm proteine

Alin Chiţu
2 iunie 2014, 12:45

Mușchi sau grăsime? Greșeala imensă pe care o facem când mâncăm proteine

Nu mai reprezintă un secret pentru nimeni faptul că proteina este esențială în dezvoltarea masei musculară. Dar cei mai mulți oameni nu consumă cantitățile necesare, la orele potrivite, arată un studiu al Universității Medicale din Texas.

Citiți continuarea pe Doctorul Zilei.

Ne puteți urmări și pe Google News

Recomandările noastre

Horoscopul lui Dom’ Profesor 15 noiembrie 2024. Diamante și Uranus în opoziție

Horoscop Horoscopul lui Dom’ Profesor 15 noiembrie 2024. Diamante și Uranus în opoziție

Echiparea mașinilor pentru iarnă, obligatorie! Accesoriile care te ajută să faci față traficului pe zăpadă

Social Echiparea mașinilor pentru iarnă, obligatorie! Accesoriile care te ajută să faci față traficului pe zăpadă

Horoscopul lui Dom’ Profesor 14 noiembrie 2024. Notre-Dame de Paris renaște din propria cenușă

Horoscop Horoscopul lui Dom’ Profesor 14 noiembrie 2024. Notre-Dame de Paris renaște din propria cenușă

Motivul pentru care Silviu Prigoană slăbise enorm în ultima vreme. Era de nerecunoscut

Monden Motivul pentru care Silviu Prigoană slăbise enorm în ultima vreme. Era de nerecunoscut

Rețetă de plachie de pește. Se prepară fără complicații, dar trebuie respectate micile secrete

Social Rețetă de plachie de pește. Se prepară fără complicații, dar trebuie respectate micile secrete

Marea dramă trăită de „Superman”. Mama sa i-a rugat pe medici să-l lase să moară

EVZ Special Marea dramă trăită de „Superman”. Mama sa i-a rugat pe medici să-l lase să moară