Psihiatrul Mihai Bran a mărturisit că majoritatea oamenilor se confruntă cu insomnie și tristețe după COVID-19. Aceste simptome pot însemna un început de depresie. Este indicat să faci o vizită la medic pentru a putea face față cu brio situației.

Psihiatrul Mihai Bran a povestit că o persoană care se simte rău fizic nu poate avea o stare de spirit corespunzătoare. COVID-19 vine la pachet cu insomnii și depresie. Explicația este foarte simplă.

„Putem vorbi mai degrabă de simptome depresive, care apar în contextul infectării cu covid. Poate fi impactul psihologic pe care acest diagnostic îl poate avea asupra noastră sau complicaţiile pe termen lung, pe care le poate avea după trecerea prin boală.

Ştim că poate determina anumite tulburări cognitive, apariţia unor sindroame anxioase sau de tip depresiv. Toate acestea se pare că pot fi în contextul unui status proinflamator şi neuroinflamator. Aici, ar exista un element care să lege cele două patologii.

Inflamaţia nu este doar în plămâni, ci şi la nivel cerebral şi atunci asta poate duce către apariţia acestor simptome.

Dacă aceste simptome de tip depresiv încep să ne afecteze din punct de vedere funcţional, ar trebui să le îndreptăm spre medic", a spus Mihai Bran.

Depresia nu este o joacă

Specialistul a mai declarat că depresia nu se poate vindeca acasă. Acesta a recomandat ca oamenii care au stări de anxietate să meargă la medic. Insomnia este printre primele semnale de alarmă.

„Există şi această corelaţie dintre simptomatologia fizică şi cea psihică. Dacă fizic eşti rău, nu poţi să fii vesel. Lucrurile sunt de la sine înţelese.

Ar trebui să ne îngrijoreze că dispoziţia este una tristă. Nu mai avem chef să facem lucruri care ne făceau înainte plăcere. Se poate modifica somnul. Se poate modifica şi apetitul alimentar. De asemenea, pot apărea probleme de concentrare. Toate acestea, trag un semnal de alarmă.

Dialogul îi poate ajuta pe cei care au aceste stări. Îi poate ajuta să-şi verbalizeze anumite emoţîi sau să discute cu un membru al familiei, însă nu întotdeauna acest dialog ajută.

Pot fi insomnii într-un status de anxietate, de îngrijorare. Trebuie să se trateze anxietatea şi apoi insomnia. Insomnia mai poate să apară ca un simptom al episodului depresiv. La fel, tratezi depresia şi ulterior se ameliorează şi insomnia.

Tratamentele antidepresive nu creează dependenţă. Este un mit legat de tot ce înseamnă psihiatrie. Recomand ca persoanele care dezvolte aceste simptome să caute un ajutor specializat la un medic.

Sunt efecte secundare comparabile cu alte clase de medicamente. În primele zile de la administrarea medicamentelor pot să existe efecte secundare, precum vărsături, greaţă, dureri de cap sau accentuarea stării de anxietate sau depresive, dar sunt lucruri trecătoare.

Ar trebui să privim mai degrabă risc-beneficiu, pentru că pe termen lung îţi pot schimba în mod pozitiv calitatea vieţii“, a încheiat specialistul, luni, în cadrul emisiunii Sfat de Sănătate de la Antena 3.