Irene Ştef ănescu

Irene Ştef ănescu

Patru reguli de aur să scapi de kilogramele în plus pentru totdeauna

Patru reguli de aur să scapi de kilogramele în plus pentru totdeauna

Una dintre cele mai frecvente rezolutii pentru noul an este cu siguranta: “Vreau sa slabesc!“. Dupa zilele de festin culinar din timpul sarbatorilor, inevitabil multi dintre noi am inceput deja...

Cum să-ți cureți natural plămânii în 48 de ore?

Cum să-ți cureți natural plămânii în 48 de ore?

Detoxifierea plămânilor previne apariția infecțiilor, reduce riscul de cancer și îmbunătățește capacitatea pulmonară. Iată ce presupune: Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

Obiceiul prost care omoară de două ori mai mulți oameni decât obezitatea

Obiceiul prost care omoară de două ori mai mulți oameni decât obezitatea

Potrivit unor cercetători de la Universitatea Cambridge, în jur de 676.000 de decese sunt cauzate în fiecare an de acest obicei, comparativ cu 337.000 de decese cauzate de greutatea în...

În viitorul apropiat niciun om sub 80 de ani nu va mai muri de cancer

În viitorul apropiat niciun om sub 80 de ani nu va mai muri de cancer

Rata deceselor din cauza celor mai comune tipuri de cancer a scăzut cu o treime din 1995 şi continuă să scadă. Cercetători de la University College London (UCL) afirmă, într-un...

Ce să faci înainte de micul-dejun ca să topești grăsimea de pe burtă?

Ce să faci înainte de micul-dejun ca să topești grăsimea de pe burtă?

Dacă faci un anumit lucru dimineața, pe stomacul gol vei reuși să slăbești și să-ți îmbunătățești circulația sângelui. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

Cinci alimente care curăță ficatul de toxine

Cinci alimente care curăță ficatul de toxine

Cea mai eficientă metodă prin care elinimi toxinele din organism e să-ți detoxifiezi ficatul. Ficatul este responsabil cu filtrarea tuturor substanțelor toxice din sânge. Stresul și expunerea constantă la diferite...

Cinci remedii naturale pentru cistită

Cinci remedii naturale pentru cistită

Cistita este o inflamaţie a vezicii urinare, care cel mai adesea este cauzată de o infecţie bacteriană. Această problemă este frecventă la femei (o femeie din patru face cistită cel...

Ce pericol te paște dacă muncești mai mult de 48 de ore pe săptămână

Ce pericol te paște dacă muncești mai mult de 48 de ore pe săptămână

Munca în exces îi determină pe oameni să consume mai mult alcool, punându-și în pericol sănătate, avertizează oamenii de știință într-o cercetare publicată miercuri în British Medical Journal (BMJ). Cititi...

Cinci semne de alamă care anunță blocarea vaselor de sânge

Cinci semne de alamă care anunță blocarea vaselor de sânge

Arterele sunt sistemul circulator al organismului. Orice inflamație, depunere de grăsime sau tensiunea crescută, pun în pericol capacitatea lor de a asigura transportul sângelui și implicit, sănătatea întregului organism. Iată...

Cea mai eficientă dietă de slăbit. Așa afli ce alimente te ajută să topești grăsimea rapid

Cea mai eficientă dietă de slăbit. Așa afli ce alimente te ajută să topești grăsimea rapid

Inspirat de studiile de nutriţie care au stat la baza documentarului What Is The Right Diet For You, difuzat de BBC, testul urmăreşte încadrarea fiecărei persoane cu probleme de exces...

Ai genele lungi? Află ce înseamnă asta pentru sănătatea ta

Ai genele lungi? Află ce înseamnă asta pentru sănătatea ta

Genele prea lungi, deşi sunt o trăsătură dorită, pot avea efecte negative asupra sănătăţii ochilor. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

Secretul TINEREȚII VEȘNICE. Un anumit tip de alimente prelungesc viața și PREVIN BOLILE CRONICE

Secretul TINEREȚII VEȘNICE. Un anumit tip de alimente prelungesc viața și PREVIN BOLILE CRONICE

Persoanele care mănâncă aceste alimente trăiesc mai mult, potrivit unui studiu la care au participat aproape un milion de oameni. Potrivit cercetătorilot chinezi, explicația ar fi că acestea scad riscul...

Pentru bărbați. Cât de mult contează ”mărimea”?

Pentru bărbați. Cât de mult contează ”mărimea”?

Miturile legate de dimensiunile organului sexual masculin atribuie bărbaţilor cu dotări genitale considerabile mai multă putere, virilitate şi o capacitate mai mare de perpetuare a speciei. În realitate, lucrurile nu...

Opt lucruri importante pe care trebuie să le știi despre fasole

Opt lucruri importante pe care trebuie să le știi despre fasole

Fasolea este recunoscută ca fiind un aliment important pentru sănătate. Cele mai recente orientări dietetice recomandă consumul a trei căni de fasole pe săptămână. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

Ce efect miraculos are o dietă bogată în fibre

Ce efect miraculos are o dietă bogată în fibre

Persoanele care au o dietă bogată în fibre trăiesc mai mult, potrivit unui studiu la care au participat aproape un milion de oameni. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

SUPER-ALIMENTUL de sezon care curăță ficatul și înărește sistemul imunitar

SUPER-ALIMENTUL de sezon care curăță ficatul și înărește sistemul imunitar

Este cunoscut încă din Antichitate (în Egiptul antic, mai apoi introdusă de romani în Europa), fiind renumit pentru proprietățile sale și ca remediu în numeroase boli, în mod special împotriva...

TRUC. Cum să bei toată noaptea fără să te îmbeți?

TRUC. Cum să bei toată noaptea fără să te îmbeți?

Vrei să bei toată noaptea fără să te îmbeți? Jim Koch, de la Boston Beer, spune că ştie un secret care permite acest lucru. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

Gena care provoacă cea mai agresivă formă de cancer mamar, descoperită de cercetători

Gena care provoacă cea mai agresivă formă de cancer mamar, descoperită de cercetători

Gena care declanşează una dintre cele mai periculoase forme de cancer mamar a fost identificată de cercetătorii de la Wellcome Trust Sanger Institute din Marea Britanie, care speră să producă...

MINUNEA VINDECĂTOARE. Două alimente banale amestecate creează un MEDICAMENT puternic

MINUNEA VINDECĂTOARE. Două alimente banale amestecate creează un MEDICAMENT puternic

Atât usturoiul cât și lămâia sunt recunoscute pentru proprietățile lor vindecătoare. Ambele au proprietăți antiinflamatorii și conțin antioxidanți puternici care ajută la menținerea sănătății inimii și a întregului organism. Sunt...

Cea mai bună metodă să renunți la fumat

Cea mai bună metodă să renunți la fumat

Deşi diferitele studii au încercat să determine cea mai bună metodă de a abandona fumatul, problema se pune, de fapt, la fel ca în cazul regimurilor de slăbire: fiecare trebuie...