Lili Sandu a povestit că medicii i-au dat un diagnostic dur la vârsta de 29 de ani și că și-a pierdut speranța. Prezentatoarea a explicat și cum a reușit să își țină boala sub control.

La doar 29 de ani, Lili Sandu a fost diagnosticată cu premenopauză. Prezentatoarea de la „Vorbește lumea” a făcut primele ședințe de terapie în Statele Unite ale Americii, acolo unde a decis să plece după decesul tatălui ei. Aceasta a fost nevoită să își schimbe și dieta.

Lili Sandu, la terapie

„În perioada aceea, în România erai stigmatizat dacă spuneai că mergi la psiholog, ori ești nebun, ori se uita lumea lung la tine. În America era o chestie pe cât se poate de naturală. M-a ajutat mult să fac acele sesiuni de terapie și le recomand părinților să-și trimită copiii să facă terapie. Terapia nu o face un om care este nebun sau are probleme. Terapia o faci pentru a te descărca, a te repoziționa și a merge mai departe”, a declarat Lili Sandu.

A primit un diagnostic dur

Prezentatoarea a fost diagnosticată cu sindromul ovarelor micropolichistice și cu o premenopauză. Medicii i-au recomandat să țină o dietă vegană și să fie foarte atentă la stilul de viață pe care îl alege.

„Fusesem la un doctor și mi-a dat verdictul acesta, era destul de dur, la 29 de ani, că intrasem într-o premenopauză și că aveam sindromul ovarelor micropolichistice. Bucuria și norocul meu a fost că am întâlnit în America un doctor naturopat. Primul lucru pe care l-am făcut a fost să urmez o dietă strict vegană”, a mai povestit Lili.

Aceasta a mai spus că a fost nevoită să să renunțe definitiv la lactatele de proveniență animală și să își dea restart la organism. Inițial, ea nu a crezut că va putea face asta, dar a reușit.

„Trebuia să dau un restart organismului. Asta se întâmplă când există o problemă hormonală la femei. Trebuie să dai un restart, ca să poți să pleci de undeva. Dacă n-ai disciplină, nu aduci organismul la un nivel optim. Nu merge doar trei zile, pur și simplu trebuie să o iei de la zero. Au fost niște suplimente, niște superalimente, ashwagandha, pudra de maca, lăptișorul de matcă, niște tonice care ajută organismul”, a mai spus Lili.

Cum se simte Lili Sandu în prezent

În prezent, vedeta are foarte mare grijă la alimentația sa și își face frecvent analizele. Ea a mai spus că a învățat să aibă un echilibru în dietă și în viață și le-a recomandat femeilor dozări hormonale.

„Mănânc avocado, multe grăsimi naturale. Mi s-a stabilizat organismul, analizele îmi spun lucrul ăsta. Când văd că o iau la vale analizele încep să-mi ajustez un pic dieta. Cred că trebuie să existe echilibru și în dietă, și în viață. Există o perioadă în care, dacă sunt probleme de sănătate, trebuie să ne reechilibrăm. După care putem să mai avem scăpări. Îmi place să trăiesc faptul că înaintez în vârstă, nu ascund asta. În primul rând contează nutriția. Pentru orice femeie recomand dozările hormonale măcar o dată pe an. Să vedem cum stăm cu estrogenul, cu testosteronul, care ajută chiar dacă e bun pentru bărbați. Este foarte bun și pentru femei. Și doi, intoleranțele alimentare. Astea creează inflamație în corp, creează inflamație în intestin și se vede”, a adăugat ea pentru Unica.