Denise Rifai este una dintre cele mai îndrăgite prezentatoare, iar aceasta încearcă să își păstreze trupul de invidiat. Vedeta a declarat că are o dietă strică și că evită alimentele nocive.

Denise Rifai continuă să arate impecabil la vârsta de 37 de ani, dar acest lucru nu se poate întâmpla fără efort. Prezentatoarea de la Kanal D a declarat că are o dietă strictă și că evită alimentele nesănătoase, în special zahărul.

Vedeta a precizat că alimentația este foarte importantă și că încearcă să nu mănânce produse nocive sau calorice. „Toată lumea ar trebui să fie atentă atunci când vine vorba de alimentele din dietă. Zahărul nu face bine nimănui. Încerc pe cât posibil să nu mănânc zahăr. Evit zahărul. Deci, eu mă trezesc dimineața spunând că nu mănânc zahăr.

Acum că mai scap la un fruct, asta-i altceva. Aleg să nu mai mănânc zahăr, să mănânc cât mai light, așa. Dar neprivându-mi corpul de tot ce înseamnă alimente esențiale importante”, a declarat Denise Rifai.

Secretul lui Denise Rifai pentru un trup de invidiat

Denise Rifai a recunoscut că simte nevoia de dulce atunci când este obosită și că alege fructele. „Atunci consum multe fructe”, a precizat bruneta. Un alt secret al prezentatoarei este hidratarea. Aceasta bea foarte multă apă.

„Cred foarte mult în alimentație. Mănânc foarte curat. Adică aleg să gătesc alimentele foarte curat. Ca să le conservăm proprietățile. Mănânc foarte mult verde. Mănânc proteină de bună calitate. Asta apropo de cum mă hrănesc. Mă hidratez. Beau foarte foarte multă apă”, a transmis Denise Rifai.

Denise Rifai a mai precizat că nu poate renunța la cafea, dar că o bea fără zahăr și cu moderație. „Cafeaua nu se bea cu zahăr. Cafeaua se bea neagră, așa poți să-i înțelegi gustul. Și așa e rost. Altfel mănânci prăjitură”, a declarat Denise Rifai, conform Viva.

Denise Rifai, fana tratamentelor cosmetice

Prezentatoarea de la Kanal D nu pune accent doar pe alimentație, ci și pe tratamentele cosmetice. Aceasta merge și la masaj pentru a se relaxa.

„Pot să spun că sunt mare fan cosmetică, chiar cred că o femeie trebuie să se îngrijească și să meargă la tratamente cosmetice, mai ales dacă îi place. Că și aici e un subiect. Sunt doamne care nu își permit și doamne cărora nu le place. Eu, dacă aș avea timp, pe cât de mult mi-aș permite, la atât de multe tratamente m-aș duce. Iubesc foarte mult acest lucru, să mă răsfăț în saloanele de cosmetică. Pe mine mă relaxează să mă duc la un masaj”, a spus Rifai.