POMELO este fructul care te satură şi te ajută să SLĂBEŞTI
Din păcate, însă, nu este îndeajuns de cunoscut pe la noi, iar raftul pe care este expus este de multe ori ocolit din lipsă de informaţii şi, poate, din cauza...
vitamina c
Mic dejunul campionilor – ce mănâncă medaliații de la Olimpiadă înainte de competiție
Toți sportivii au nevoie de un mic dejun consistent înainte de competiții, dar conținutul acestuia diferă în funcție de sportul practicat. Totuși, nu toți pot fi convinși să mănânce. „Cel...
Ce beneficii îţi aduce consumul de lămâie
Noi am selectat 10 dintre ele, ca să înţelegi de ce reprezintă un super aliment Previne pietrele la rinichi Jumătate de pahar de suc de lămâie băut zilnic creşte nivelul...
O vitamină care se găsește în anumite fructe și legume previne moartea preamtură
Cititți mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Află cum să nu îmbătrâneşti
Tot specialiştii sunt cei care spun că alimentaţia ne este cel mai la îndemână aliat. Spre exemplu, legumele şi fructele pot avea efecte benefice dacă ar fi incluse în alimentaţia...
Conferințele Teatrului Național
„Toți avem nevoie de literatură, dar nu știm că avem nevoie. Marinarii care călătoreau vreme îndelungată se îmbolnăveau de o boală misterioasă. Deveneau hidoși din cauza lipsei Vitaminei C. Ne...
Ce a făcut cu Vitamina C un profesor de chimie
Astfel încât să se renunţe la grăsimile găsite în mod normal în ciocolată, după cum relata LiveScience. S-a încercat, prin urmare, găsirea unei variante de compromis: să nu se ia...
Perele reglează digestia și previn diabetul!
O cercetare recentă arată că persoanele care consumă alimente bogate în fibre au un risc mai scăzut de a dezvolta cancer de colon decât celelalte, pentru că fibrele detoxifică intestinul...
Previne cancerul și ajută la detoxifierea ficatului. Beneficiile uimitoare ale lămâiei
Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Alimentele cele mai bogate în vitamina C. Conopida are mai multă vitamina C decât lămâia
Papaya Chiar dacă este un fruct exotic, puteţi găsi papaya în toate magazinele mari şi la un preţ rezonabil. Un fruct mic, de circa 150 de grame are 95,6 miligrame...
SURPRINZĂTOR. Topul celor mai sănătoase "E-uri"
Nu toate E-urile sunt dăunătoare sănătăţii. Sub aceeaşi denumire sunt ascunse şi substanţe inofensive pentru organism, dintre care unele pot avea chiar beneficii: vitamine de sinteză, care au proprietăţi similare...
Suplimentele nutritive nu întăresc, ci distrug imunitatea
Pastilele care promit întărirea imunităţii iau ochii multor oameni, bolnavi sau nu, care le cumpără în speranţa că se vor simţi revitalizaţi şi că vor ţine la distanţă cele mai...
Vitamina C, utilă hipertensivilor
Un studiu realizat de cercetătorii italieni şi citat de „Health Day“ arată că vitamina C acţionează asupra unei părţi din sistemul nervos central, reducând astfel stresul oxidativ şi valorile tensiunii...