RECOMANDARE. Cei mai mulţi dintre adulţi ar trebui să-şi monitorizeze tensiunea acasă, în fiecare dimineaţă, deoarece numărul afecţiunilor cardiace este în creştere.
Potrivit specialiştilor citaţi de publicaţia „Health Day News“, valorile tensiunii sunt mari atunci când tensiometrul arată 140 cu 90, iar prehipertensiunea începe de la 120 cu 80. Hipertensiunea nu este un factor de risc doar pentru apariţia bolilor cardiovasculare, ci şi pentru cele renale. „Dacă şi-ar monitoriza tensiunea acasă, oamenii şi-ar controla bolile mult mai bine. Infarctul, accidentele vasculare cerebrale şi moartea subită nu ar mai fi atât de frecvente“, consideră medicul David Goff, epidemiolog la Wake Forest University, membru al American Heart Association.
Recomandările noastre
