Nutriționista Mihaela Bilic a explicat de ce ne crește tensiunea și care sunt simptomele pe care nu trebuie să le ignorăm. Ea a declarat că din ce în ce mai mulți tineri se confruntă cu această problemă.

Nutriționista Mihaela Bilic a declarat că din ce în ce mai multe persoane se confruntă cu tensiunea arterială. Ea a mai spus că unele semne nu se văd din exterior, dar că sunt extrem de periculoase

„Presiunea din cap și tensiunea din sânge, barometre ale calității vieții noastre. În jurul meu tot mai mulți oameni se plâng de tensiune, fie că se referă concret la tensiunea arterială, fie că o percep indirect ca efect al stresului și greutăților vieții de zi cu zi. Bărbați din ce în ce mai tineri fac accidente vasculare sau vreun infarct iar lumea se miră pentru că, nu-i așa, din exterior nu se vedeau semne de boală”, spune medicul.

Dr. Mihaela Bilic a mai spus că „inima nu doare iar tensiunea crescută, chiar dacă nu se simte, până la urmă tot face „poc” undeva. Ea mai declarat că gândurile, grijile, nopțile nedormice și sarcinile epuizante ne pot crește tensiunea. și că oamenii trebui să meargă la consult la primele semne.

„Cea mai frecventă boală a omului modern și, în același timp, cea mai misterioasă. Pentru că nu știm de unde vine, care îi sunt cauzele, și nici vindecare definitivă nu există. Ce știm este că are nevoie de tratament cronic (pe viață) și că, mai devreme sau mai târziu, majoritatea populației o are/face???? În mod normal sângele circulă prin organism cu o anume presiune (140/90 mm coloană mercur), așa fiind asigurat transportul de oxigen și nutrienți la fiecare celulă. Cresterea acestei presiuni împiedică „aprovizionarea” optimă și de aici pot apărea complicații grave (cardiace, respiratorii, renale, cerebrale)”, explică dr. Bilic.

De ce ne crește tensiunea

Nutriționișta a declarat că nu doar persoanele vârstnice au tensiunea ridicată. Ea a dezvăluit și care sunt factorii de risc.

„Greu de răspuns! Cert este că vârsta are un cuvânt greu de spus, din moment ce jumătate din populația de peste 60 ani are hipertensiune. Să vină „la pachet” odată cu vârsta, ca semn de îmbătrânire? Atunci cum se explică infarctul și AVC-ul apărute la 40 de ani?

Se vede treaba că, pe lângă vârstă, mai există niște factori de risc:

Moștenirea genetică sau ce istorie are familia din care provii Excesul de grăsime, mai ales pe burtă- 55% dintre bărbații cu obezitate abdominală au și hipertensiune! Colesterol total și trigliceride crescute, cu fracția LDL mare și fracția HDL mică- 40% dintre hipertensivi au colesterolul peste 240mg/dl Stresul determină sinteza de adrenalină și automat crește tensiunea arterial Consumul de alcool (mai mult de 1-2 pahare/zi) și fumatul au impact direct, negativ pe tensiune Sedentarismul favorizează excesul ponderal, acumularea stresului și a colesterolului, deci hipertensiunea Excesul de sare din alimentație determină creșterea automată a tensiunii arteriale, mai ales după vârsta de 50 ani”, explică medical specialist pe Facebook.