Prof. dr. Vlad Ciurea a tras un semnal de alarmă. Omenirea este în pericol și se confruntă cu o serie de probleme de sănătate. Grija pentru mediu joacă un rol important și poate schimba situația.

Ziua Mondială a Sănătății nu vine cu o veste bună anul acesta. Prof. dr. Vlad Ciurea a dezvăluit că viitorul sănătos există, dar totul depinde de noi. Omenirea se confruntă cu o serie de probleme devastatoare, dar s-a descoperit un leac.

”Organizaţia Mondială a Sănătăţii estimează că peste 13 milioane de decese în întreaga lume, în fiecare an, sunt cauzate de probleme de mediu. Criza climatică reprezintă, în prezent, cea mai mare ameninţare pentru sănătate cu care se confruntă umanitatea.

Criza climatică duce la o criză de sănătate. Avem deja refugiați climatici în unele zone ale globului, avem poluare, plastic, incendii de vegetație. Și avem prea multe alimente procesate!

Pe scurt, trebuie să avem mai multă grijă de planeta noastră ca să putem trăi mai sănătos. Desigur că multe decizii trebuie luate la nivel politic și nu depind de noi. Salut, cu această ocazie, campaniile de împăduriri! E minunat! Salut deciziile de încurajare a producătorilor locali și produselor proaspete. Salut campania națională ”Curățăm România!” și decizia de a introduce educația pentru mediu în școli. Sunt lucruri bune, care merită apreciate.

Și noi, la nivel mic, putem face lucruri bune: să cultivăm în copiii și nepoții noștri respectul pentru planetă, pentru natură. Să ne îngrijim de locul în care trăim, să plantăm un copac, o floare, să mâncăm sănătos, să evităm plasticul, să avem grijă de resurse și să nu facem risipă” a scris prof. dr. Vlad Ciurea pe contul de socializare.

O minte sănătoasă, o viață fericită

Neurochirurgul a mai declarat că sănătatea creierului îți poate schimba viața. Trebuie să faci câteva acțiuni pentru a scăpa de stările negative.

”Nevoia de a ne menține o minte sănătoasă și funcțională cât mai mult timp a devenit o preocupare majoră în prezent. Este și normal!

Personal, încerc să determin cât mai mulți oameni să înțeleagă că în mare măsură obiceiurile și alegerile personale determină starea creierului și a întregului organism. O spun des: putem face multe pentru noi înșine și starea noastră de bine! Sunt pași mici, sunt acțiuni simple și fără costuri: o dietă ușoară, oxigen, odihnă, mișcare, apă, muzică, mici plăceri, conversații plăcute, cât mai puține știri…

Le știți deja prea bine! Nu e niciodată prea târziu să începeți! Sănătate!” a scris prof. dr. Vlad Ciurea.