Uită de medicamente – 5 alimente cu proprietăţi antiinflamatorii

Uită de medicamente – 5 alimente cu proprietăţi antiinflamatorii

Medicamentele nu fac bine organismului. Îţi îngreunează ficatul şi sunt şi foarte scumpe. Inflamarea este un factor care contribuie la boli precum Alzheimer, diabet de tip 2, osteoporoză, lupus.

Vestea bună este că există alimente care au proprietăţi antiinflamatorii şi tot ce trebuie să faci este să le încorporezi în viaţa de zi cu zi deoarece prevenţia este cea mai bună armă împotriva bolilor

Citiţi articolul integral pe Doctorulzilei.ro