Un milionar a luat peste 100 de pastile și suplimente medicale doar într-o singură el zi. A vrut să își îmbunătățească starea de sănătate, iar schimbările au fost vizibile. Medicii au spus care sunt efectele acestui stil de viață.
Milionarul Johnson avea un program strict. El se trezea în fiecare dimineață la ora 5.00, consuma un smoothie și după lua peste 100 de pastile și suplimente pe parcursul zilei. Aceste suplimente alimentare conțineau usturoi și rădăcină de ghimbir. Milionarul avea și mai multe medicamente prescrise medic, precum metformina și litiul. Mai multe studii au arătat că metformina crește îmbătrânirea sănătoasă. Totuși, există puține dovezi care să suțină că litiul are același efect. Medicul lui Johnson a adaptat toate pastilele pe care acesta le lua la caracteristicile corpului milionarului.
Este important de precizat că milionarul urmează o dietă vegană strictă. El nu consumă mai mult de 1.977 de calorii pe zi și mănâncă peste 70 de kilograme pe lună. În plus, el face un antrenament viguros de o oră care include 25 de exerciții zilnice. Au existat mai multe studii care au demonstrat că o dietă begană poate ajuta la desfundarea arterelor.
Oamenii de știință au făcut cercetări și în legătură cu restricțiile calorice și dieta vegană ținută pentru o perioadă lungă de timp, dar rezultatele privind eficacitatea lor sunt slabe. Dietele extreme în legătură cu anti-îmbătrânirea pot avea efecte dăunătoare asupra sănătății dacă nu sunt făcute respectând anumite reguli. Stilul de viață strict al milionarului a dus la scăderea grăsimii corporale sub 3%. Acest lucru îi putea amenința sănătatea inimii.
Cum încerca milionarul să inverseze procesul de îmbătrânire
Johnson face câte cinci sau șase terapii experimentale pe zi pentru a reduce markerii biologici specifici îmbătrânirii asociați cu fiecare organ. Medicii au recomandat să consulte un specialist înainte de a face orice procedură medicală. Oamenii de știință au subliniat că unele tratamente nu sunt chiar atât de eficiente. Milionarul mai face periodic analize de sânge, RMN-uri și colonoscopii. Fiecare organ din corpul său este analizat.
Johnson a explicat că urmărirea perioadă a stării stare de sănătate este „un pionierat, având în vedere complexitatea procedurilor”. În ciuda tututor demersurile pe care milionarul le face, oamenii de știință au atras atenția că încă nu a fost descifrat modul în care poate fi măsurată vârsta bilogică a unei persoane. Toate acțiunile pe care milionarul le face sunt lăudabile, dar comunitatea științifică este convinsă că un astfel de regim va ajuta inversarea îmbătrânirii, notează Businessinsider.