sala de forta

Anna Lesko a încins internetul. Cum s-a pozat la sala de sport

Anna Lesko a încins internetul. Cum s-a pozat la sala de sport

Anna Lesko este una dintre cele mai sexy vedete din România, însă face eforturi substanțiale pentru acest lucru. Drept urmare, cântăreața merge constant la sală și a făcut și o...

Simona Gherghe, gest radical în viața ei. Nimeni n-o mai poate opri, nici copiii

Simona Gherghe, gest radical în viața ei. Nimeni n-o mai poate opri, nici copiii

Simona Gherghe a început anul cu o serie de schimbări semnificative în viața sa. Prezentatoarea TV a îndepărtat toate impedimentele care îi stăteau în calea realizării obiectivelor personale și, se...

Cum să te antrenezi sănătos. Sfaturi de la profesioniști

Cum să te antrenezi sănătos. Sfaturi de la profesioniști

Fie că sunteți un fost atlet care dorește să își mențină starea fizică, fie că sunteți iubitori de sport, nu doriți să vă confruntați cu dureri de spate timp de...

Bătaie într-o sală de sport din Timișoara. Un luptător de kickboxing a fost înjunghiat. Update

Bătaie într-o sală de sport din Timișoara. Un luptător de kickboxing a fost înjunghiat. Update

Update: Polițiștii au reușit să-i prindă pe cei doi bărbați care s-au luat la bătaie cu luptătorul de kickboxing, iar ulterior l-au înjunghiat în spate. Se pare că aceștia încercau...

Victor Ciutacu își face ordine în viață: „S-au adunat toate. Începusem să ruginesc”

Victor Ciutacu își face ordine în viață: „S-au adunat toate. Începusem să ruginesc”

Ajuns la 52 de ani, jurnalistul Victor Ciutacu vrea să-și facă ordine în viață. Stresul, nopțile pierdute și zilele agitate și-au spus cuvântul. Victor Ciutacu a luat una dintre cele...

Exclusiv. Noile reguli au speriat clienții sălilor de fitness? Concluzia oficială după redeschidere

Exclusiv. Noile reguli au speriat clienții sălilor de fitness? Concluzia oficială după redeschidere

Gabriel Toncean, președintele Federației Române de Culturism și Fitness, a vorbit, pentru EVZ.ro, despre redeschiderea sălilor de fitness, după o perioadă de mai bine de trei luni timp în care...

Sfaturi utile pentru începători în sala de forță

Sfaturi utile pentru începători în sala de forță

O modalitate de a vă elibera din rutina zilnică și de stresul cotidian provocat de muncă, școală, facultate, dar și pentru a vă păstra sănătatea, sunt antrenamentele din sălile de...