Pentru a obține o imagine a impactului real al blocării asupra unei relații, cercetătorii au creat un sondaj care a folosit o serie de instrumente psihologice comune.
Pentru a evalua relația, au folosit calitatea evaluării căsătoriei și apoi au folosit teste cheie pentru stres, depresie, anxietate, bunăstare, calitatea somnului și calitatea vieții pentru a înțelege sănătatea mintală a persoanelor care răspund la sondaj: în toate scalele de sănătate mintală, persoanele cu o bună calitate a relației au obținut un scor mai bun decât persoanele cu o calitate slabă a relației sau persoanele care nu au o relație.
De asemenea, a fost mai bine să nu fiți într-o relație în timpul unei pandemii decât într-o relație de calitate slabă, spun autorii, descoperind că persoanele singure au avut rezultate mai bune la scorurile de sănătate mintală decât cele dintr-o pereche nefericită, potrivit celor relatate de Daily Mail.
Recomandările noastre
