„Din perspectiva medicamentelor bazate pe dovezi, cele mai multe dun ceea ce avem nu sunt atât de solide”, declară Dolores Lamb, doctor, vicepreședinte de cercetare urologică la Weill Cornell Medicine, scrie Adevărul.

Michael Krychman, cercetător din California, spune că dieta mediteraneană este singura modalitate demonstrată care sporește dorința și forța sexuală. 

Unele studii demonstrează însă că anumite alimente au puteri afrodisiace.

Stridiile sunt cunoscute încă din timpul Romei antice că produc creșterea apetitului sexual, fiind bogate în zinc.

Pe lângă stridii, se spune că dețin puteri afrodiziace și ardeiul iute, somonul, trufele negre, ghimbirul, pepenele roșu sau pulbere de rădăcină de maca.

Aceasta din urmă este o plantă peruviană, foarte la modă în ultima vreme, iar rădăcina acesteia ar putea ajuta la creșterea dorințelor sexuale, a arătat un studiu din 2008. Ea ar putea contracara disfuncția sexuala pentru persoanele care iau antidepresive și s-a demonstrat, pe șobolani, ca stimulează producția și sănătatea spermatozoizilor.