Evenimentul Zilei > Actualitate > Ce să faci la serviciu ca să nu te îngraşi
Ce să faci la serviciu ca să nu te îngraşi

Ce să faci la serviciu ca să nu te îngraşi

Sunt destule motive pentru care te îngraşi la serviciu

Statul la birou, sedentarismul, perioade mari de timp în care stai în faţa calculatorului, stresul

1. Ţine o sticlă de apă pe birou şi bea la fiecare 15 minute o gură de apă. Apa îţi va da senzaţia de saţietate în stomac şi nu vei mai avea poftă să ronţăi nimic

Citiţi articolul integral pe Doctorulzilei.ro