Sunt utilizatorii de iPhone dependenți de el şi “nu ar putea trăi fără Iphone ”, după cu, afirmă unii dintre ei?
Aplicaţia “Moment” poate arăta dacă această afirmație e adevărată sau nu. Creatorul aplicației, Kevin Holesh, spune că a realizat-o pentru el, după ce şi-a dat seama cât de mult îi afecta dependența sa digitală relații din viața reală.
Proiectată pentru a promova un echilibru mai sănătos între viața reală și cea prin ecranul dispozitivelor digitale, “Moment” urmărește “cât de mult timp folosești telefonul în fiecare zi, te ajută să îți impui limite de folosință zilnice și te avertizează când aceste limite se apropie”, după cum subliniază şi Holesh.
În aşa fel
Viaţa îi devenise un dezastru lui Holesh, iar problemele au început după ce s-a mutat cu logodnica lui: “Am hotărît să ne scoatem telefoanele la sfârșitul zilei pentru a ne destinde. Totul a fost în regulă până la un punct. Nu am mai făcut lucruri distractive și productive”. Astfel, Holesh s-a decis să creeze o soluție sub forma unei aplicații care să nu trebuiască folosită în mod activ. Aceasta este făcută în așa fel încât după o setezi prima dată să devină "invizibilă", aplicaţia va rula în fundal, alertându-te doar din când în când.
“Ca un mic experiment am rugat oamenii să ghicească aproximativ cât folosesc telefonul pe zi şi aproape toţi spuneau un număr cu 50% mai mic. Limitele zilnice au ajutat oamenii să îşi seteze un scop şi să folosească telefonul doar atât. Principalul meu scop cu Moment a fost să conştientizez câte minute pierd pe telefon în fiecare zi, şi a ajutat şi alţi oameni să facă acelaşi lucru. Trebuie să creezi un echilibru în viaţa ta”.
Recomandările noastre
